焖饭进阶版，一锅端真是盛夏的美味之选
天气热了人总会变得变得懒散一些 ， 动一动就一身的汗 。厨房又是一个热火朝天的地方 ， 更加不愿意下厨了 。可是订外卖啊下馆子之类的又太贵了 ， 偶尔吃吃可以 ， 一直吃估计钱都不够吃的 。不如自己在家做来的经济实惠 。
一锅端就成了不少懒人的好选择 。所谓一锅端 ， 就是饭菜结合 ， 吃完一碗饭就吃完了整顿饭 。主要体现为焖饭系列 ， 大家如果在学生期间有在开小灶的习惯 ， 那对焖饭应该不会陌生 。毕竟大多人都只有一个电饭锅啊 。
今天分享的是焖饭的进阶版 ， 排骨焖饭 。
文章图片
文章图片
【材料】排骨300克 ， 玉米半根 ， 胡萝卜半根 ， 豌豆80克 ， 酱油1勺 ， 盐半茶匙 ， 鲍鱼汁1勺
排骨在购买的时候让猪肉佬切成小块 ， 回家清洗干净血水 ， 沥干 ， 然后加酱油 ， 盐还有鲍鱼汁腌制1小时 。
文章图片
文章图片
玉米剥粒 ， 胡萝卜切丁 ， 豌豆清洗干净备用 。
文章图片
文章图片
【焖饭进阶版，一锅端真是盛夏的美味之选】炒锅中加入花生油预热 ， 加入排骨大火翻炒到变色捞出 。
文章图片
文章图片
把胡萝卜 ， 玉米 ， 豌豆与淘洗干净的大米混合在一起 ， 再倒入排骨 。
文章图片
文章图片
加水至煮饭线 ， 按下煮饭键即可 。
煮饭键跳起 ， 一锅香喷喷的排骨焖饭就做好了 。
文章图片
文章图片
排骨的油脂使得焖出的米饭粒粒分明 ， 比起排骨 ， 感觉饭更香更好吃了 。建议大家在腌排骨的时候不要过度调味 ， 也不要随意添加葱姜蒜 ， 会影响焖饭味道 。
文章图片
文章图片
玉米 ， 豌豆和胡萝卜在焖饭中起到解腻作用 ， 所以一次性吃完一大碗不是问题 。
文章图片
文章图片
这款焖饭非常适合懒人 ， 一锅端真是盛夏的美味之选啊 。
推荐阅读
- lol：卡莎版本，gala就是王？其他ad英雄熟练度并不高！
- lol：上单男枪是版本陷阱？圣枪哥和bin相继拿出，最终都输
- 王者荣耀：泽丽就是版本最强五费？战法通吃，拿到vip必有分！
- 风暴全民淘汰了，110版本你凑齐了一身105装备！
- 家庭版油炸便当，美味又健康，成年人和儿童都会喜欢
- 《幻塔》3月版本更新后，新增联合作战成就奖励，奖励丰厚
- edg去年才夺冠，为何现在倍感压力，原来是年龄+版本的困扰
- 2.6版本岩层宝箱数量曝光，是否直接上2命？
- fgo：目前版本最靠谱的单体蓝卡输出大公，现在抽卡也比较亏
- 80岁的杨本芬出版《秋园》，她写下的母亲故事彻底破灭