把健康带回家 | 春节期间如何防治冠心病
本文转自：健康沈阳
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春节期间 ， 冠心病防治成为首要问题 ， 春节正处于寒冬 ， 易引发心血管疾病 ， 春节期间进食油腻 ， 作息不规律 ， 容易情绪激动 ， 引发心脏疾病 ， 心脏是人体最重要的器官 ， 然而随着人们生活条件越来越好 ， 患心脏疾病的人却越来越多 ， 给患者的生活带来了很大影响 。冠心病是一种常见的心脏疾病 ， 冠心病的临床类型有哪些？冠心病的危险因素有几种？怎样预防冠心病？这里 ， 带大家一起了解冠心病的相关概念及其防治办法 。
一、什么是冠心病？
冠心病是指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞 ， 或（和）因冠状动脉功能性改变（痉挛）导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病 。
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二、冠心病的临床类型
冠心病的临床类型主要有五种：
1.无症状心肌缺血：一般患者没有症状 ， 但静息或负荷试验心电图时有心肌缺血的客观证据 。
2.心绞痛：患者发作性胸骨后疼痛 ， 常放射至左肩、左臂内侧 ， 这往往是由一过性心肌供血不足所致 。
3.心肌梗死：表现为持续性的胸骨后疼痛 ， 常伴有大汗、烦躁不安、恐惧 ， 这是由冠状动脉闭塞导致心肌急性缺血坏死所致 。
4.缺血性心肌病：表现为心肌增大、心力衰竭和心律失常 ， 为长期心肌缺血或坏死导致心肌纤维化而引起 。
5.猝死：因原发性心脏骤停而猝然死亡 ， 多为缺血心肌局部发生电生理紊乱 ， 引起严重的室性心律失常所致 。
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进入冷空气活动频繁 ， 低气压、温差大的恶劣气候 ， 会使人体处于一种应激状态 ， 低温刺激易使人体交感神经兴奋 ， 心率加快 ， 冠状动脉收缩 ， 心肌供氧量减少 ， 这也会增加冠心病的发作 。
三、冠心病的危险因素
冠心病的危险因素是指哪些人相对容易得冠心病 。有以下这些特点的人一定要注意：
1.主要危险因素表现在以下七个方面：
⑴年龄：多见于40岁以上的中老年人 ， 49岁以后进展较快 。
⑵性别：男性多于女性 ， 约为2:1 。
⑶高血脂：尤其是低密度脂蛋白升高 ， 是冠心病的独立危险因素 。
⑷高血压 。
⑸糖尿病：糖尿病患者的冠心病发病率较无糖尿病者高2倍 。
⑹吸烟 。
⑺冠心病家族史：家中父母、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母有冠心病须引起注意 。
2.次要危险因素：肥胖、职业（工作压力大）、饮食（多油腻）、遗传因素、微量元素、A型性格、血液成分等 。
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四、怎样预防冠心病？
预防冠心病首先要防寒保暖 ， 特别是面部和四肢的保暖 。
其次得有适当的体力活动和锻炼 ， 提高体质和抗病能力 ， 但不宜进行剧烈活动 。
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