今日立春 注意防病保健
本文转自:九派新闻
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“东风化雨逐西风 , 大地阳和暖气生 。”今天将迎来24四节气中的第一个节气 , 立春 。立春后会明显感觉到白天变长了 , 太阳也暖和多了 , 气温、日照、降水趋于上升或增多 , 天气渐暖 , 大自然万物复苏 。
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同时 , 早春时节也是呼吸道疾病的易发时期 , 需格外注意防病保健 。广河县中医院中医科主治医师马亚梅建议:春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点 , 从饮食、起居、运动等方面加以调节 , 以健康度过美丽的春天 。
【来源:广河县融媒体中心】
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