不吃炖粉条了,用它做一道快手家常小炒,筋道爽滑又下饭
我们北方人经常吃炖菜 , 粉条是不可或缺的一个角色 。粉条的主要材料为红薯或马铃薯 , 经磨浆沉淀加工后 , 制成的丝条状干燥的特色传统食品 。粉条中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维等成分 , 尤其是烹饪过后口感爽滑而富有弹性 , 可以搭配蔬菜、猪肉、鸡肉等做成美味可口的菜肴 , 例如:猪肉炖粉条、白菜炖粉条、小鸡蘑菇炖粉条 , 深受大家的喜爱!不过今天咱们不吃炖粉条了 , 用它来做一道快手家常小炒 , 筋道爽滑又下饭 , 别有一番风味哦!
【韭菜粉条炒肉丝】
所需食材:红薯粉100克韭菜1小把猪瘦肉150克生抽2勺老抽1小勺十三香少许盐适量食用油适量葱1小段姜1片料酒1勺玉米淀粉1勺
烹饪步骤:
1.猪肉洗净切成细条状 , 调入一勺生抽、一勺料酒、一勺玉米淀粉 , 抓揉均匀腌制十分钟 。
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2.韭菜洗净切小段 , 准备好葱花和姜丝 。
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3.锅中添入适量清水烧沸 , 下红薯粉条煮至八、九分熟捞出 , 为了防止粘连可以将粉条放在热水里浸泡备用 。
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4.另起锅倒入适量食用油烧热 , 放入葱花和姜丝小火炒出香味儿 。
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5.接着下入腌制好的肉丝 , 快速翻炒至发白断生状态 。
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6.接着放入粉条混合拌炒均匀 , 调入一勺生抽、一小勺老抽、少许十三香和盐 , 继续拌炒均匀 。
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7.最后放入韭菜混合拌炒均匀盛出即可 。
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8.爽滑筋道又下饭的韭菜粉条炒肉丝就做好了 , 家常快手小炒首选!
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【不吃炖粉条了,用它做一道快手家常小炒,筋道爽滑又下饭】粉条要提前煮熟 , 直接炒是不可以的哦!调味料根据个人口味添加即可 。
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