文章插图
1、猴头菇，瘦肉，葱，枸杞子，葱段，淘米水，盐 。
2、猴头菇用淘米水浸泡40分钟，然后洗净切成片 。
【猴头菇瘦肉煲汤的做法 猴头菇炖瘦肉汤功效与作用】3、瘦肉剁成小块，焯水后洗净 。
4、把猴头菇和瘦肉加葱一起放入锅中，加满清水，烧开后转小火来煲制，中途不要再加任何的水，小火煲2小时 。出锅的时候，撒上枸杞子和葱段，加点盐即可 。
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