儿童消暑不宜喝凉茶
导读：宋新指出，凉茶消暑降火，有清热解毒、祛湿生津消暑功效，但其性味偏寒凉，如果大量地喝，会使人体脏腑的阳气发散，导致脾胃等器官的功能失调 。
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进入伏天后，很多孩子喜爱喝凉茶 。不过北京朝阳医院营养科营养师宋新提醒，儿童不宜喝凉茶 。
宋新指出，凉茶消暑降火，有清热解毒、祛湿生津消暑功效，但其性味偏寒凉，如果大量地喝，会使人体脏腑的阳气发散，导致脾胃等器官的功能失调 。尤其是仍在生长发育期的儿童，由于脾胃调节功能较差，对外来的寒凉刺激不能及时调整和适应，更容易损伤脾胃阳气，导致脾肺气虚，影响消化吸收，甚至让孩子出现腹痛腹泻 。
【儿童消暑不宜喝凉茶】
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