老黄瓜玉米番茄汤
简介汤锅里的玉米（ｊａｇｕｎｇ） ， 早已被捞起上桌让小叶子享用啦～材料老黄瓜１条
玉米（Ｊａｇｕｎｇ） ２条
番茄１粒
红萝卜半条
盐
鸡脊背骨＆鸡腿１个
#家里小叶子喜欢吃枸杞子 ， 虽然枸杞被列为是煲汤的禁忌食材之一#
姐妹们可以选择不加“枸杞” 。
做法【老黄瓜玉米番茄汤】将老黄瓜刮去表面粗皮 ， 洗净 。
把瓜身对半剥开用汤匙挖弃种子 。
分切做１／４截（４－５ｃｍ）
玉米剥皮弃丝洗净切１／３段（４－５ｃｍ）
刮过皮洗净的红萝卜斜刀切厚块
番茄浸过水后对半切 。
控干水的鸡脊背骨＆鸡腿分剁１／２块 。
接着在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水 ， 放上电磁炉 。
（按９号）预先武火煮热～
将以上处理好的食材全投入热水锅里 。
（番茄除外和浸泡过的枸杞子等下一步）
（开始按６号）转文火加盖煲至汤滚盖跳１５分钟 。
用汤勺把汤最上面的泡沫隔弃掉 。再盖回盖子 。
隔几分钟反复再隔弃汤滚后的泡沫 ， 直到汤变得清了 。
才加入番茄和浸泡过的枸杞子 。（随喜）
（改按３号 ， 调时间40分钟）转微火 。
当嘀嘀声响时开盖加些适量的盐。即可关掉电制 。
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