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灵芝菊花茶
材料：灵芝、菊花、热水 。
做法：
1、将灵芝和菊花用热水冲泡一次；
2、醒醒茶并去除渣滓 ， 然后倒入第二遍热水；
3、待水温后即可饮用 ， 也可加入冰糖调味 。
灵芝金银茶
材料：灵芝30g、金银花9g、鱼腥草5g 。
做法：
1、将材料洗净 ， 加2碗水用小火煎汁至1碗；
2、每日1碗 ， 2周为一个疗程 。
灵芝蒲公英茶
材料：灵芝、蒲公英各15克、布袋1个 。
做法：
1、将灵芝和蒲公英放入布袋中 。
2、加水浸泡30分钟左右 。
3、倒入砂锅中 ， 用大火煮开 。
4、水开后改小火再煎15-20分钟 。
5、将布袋拿出 ， 取汁饮用 。
灵芝葛根茶
材料：葛根10克、灵芝10克、布袋1个、冰糖适量 。
做法：
1、将葛根及灵芝放入布袋中系紧 。
2、放入茶壶中 ， 加水 。
3、煮20分钟左右 。
【灵芝和什么搭配才不上火 灵芝是清热还是上火】 4、捞出布袋 ， 加入适量冰糖调味即可 。
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