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【作用】冬青叶的功效与作用：可改善烫伤和人体尿路感染( 二 )

种植知识 功效 作用


8.加鲜贝露；
9.加香辣酱， 一起翻炒；
10.炒差不多加水炖虾， 炖入味， 二十分钟左右就可以；
11.倒入所有蔬菜， 加盐加糖、在炖十分钟， 收汤；
12.汤收差不多这样就这样装盘出锅了， 装盘稍微摆下盘即可 。
【剁椒金针菇】
做法
1.准备好食材；
2.把金针菇切去根， 用清水洗净， 控干水分， 掰成小朵， 摆盘子里；
3.在金针菇上放入两勺剁椒， 然后倒入适量蒸鱼豉油；
4.用保鲜膜包起来， 防止蒸锅进水；
5.放蒸锅上， 上汽后再蒸5分钟；
6.拿出来再倒掉一部分水；
7.倒入一勺辣椒油；
8.放入几片香菜叶装饰 。
【咸鱼茄子煲】
做法
1.备食材：青红椒切块、蒜切末、姜切丝、葱白切段.葱青切花；
2.瘦肉剁碎、咸鱼切粒；
3.茄子洗净切条放少许盐稍微抓腌一下；
4.取小碗：放少许鸡粉、生粉、生抽、料酒、白沙糖调汁备用；
5.起油锅爆香蒜末；
6.倒入肉末及咸鱼粒爆炒；
7.加入腌制好的茄子条， 大火翻炒片刻倒入调好的酱汁；
8.加入末顶骨头汤或清水加盖继续大火煮沸；
9.备砂锅， 锅底铺垫青红椒及葱段；
10.把茄子铲入沙锅、收汁熄火；
11.撒上葱花即可上桌 。
【【作用】冬青叶的功效与作用：可改善烫伤和人体尿路感染】

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