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枸杞食用禁忌
枸杞虽好， 但并非所有人都适合食用， 即便是健康人群， 也要注意枸杞的食用量， 对健康成年人而言， 每天食用20克的枸杞就差不多了， 孩子吃的量要适当减少一些；如果有肝肾亏虚等的毛病， 则每天可以吃30克左右 。
最后， 需要注意的是枸杞具有较强的温热功效， 因此身体有炎症或是感冒发烧、腹泻的人最好别吃 。
【【药材】枸杞搭配什么药材好】
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