真正的自律，是坚持学习，是十年如一日地精进自己( 二 )
坚持只有两个字， 说起来容易做起来却无比难， 在现下被电子产品充斥的今天， 你扪心自问， 在休息时你是否让手机休息过？
想必是没有的， 我们本来习以为常的坚持， 在外界的诱惑下变得如此艰难 。
【真正的自律，是坚持学习，是十年如一日地精进自己】但即使再难， 我也希望你能把自律放在第一位， 把坚持学习和健身， 把坚持自己的热爱当成一生的信仰， 让自己的人生得以在这些坚持中获得新的变化， 而你， 也能借此收获一个更好的自己 。
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