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国内维生素e哪个牌子好，全球最好的维生素e品牌( 二 )

小知识


3．牙龈萎缩、出血 。 健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿 。 牙龈是软组织 ， 当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血 。
4．预防动脉硬化 。 可促进胆固醇的排泄 ， 防止胆固醇在动脉内壁沉积 ， 甚至可以使沉积的粥样斑块溶解 。
5.是一种水溶性的强有力的抗氧化剂 。 可以保护其它抗氧化剂 ， 如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸 ， 防止自由基对人体的伤害 。
6．治疗贫血 。 使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁 ， 促进肠道对铁的吸收 ， 提高肝脏对铁的利用率 ， 有助于治疗缺铁性贫血 。
7．防癌 。 丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散；VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺 。 曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零 。
8．保护细胞、解毒 ， 保护肝脏 。 在人的生命活动中 ， 保证细胞的完整性和代谢的正常进行至关重要 。 为此 ， 谷胱甘肽和酶起着重要作用 。
谷胱甘肽是由谷氨酸、胱氨酸和甘氨酸组成的短肽 ， 在体内有氧化还原作用 。 它有两种存在形式 ， 即氧化型和还原型 ， 还原型对保证细胞膜的完整性起重要作用 。 VC是一种强抗氧化剂 ， 其本身被氧化 ， 而使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽 ， 从而发挥抗氧化作用 。
酶是生化反应的催化剂 ， 有些酶需要有自由的琉基（-SH）才能保持活性 。 VC能够使双硫键（-S-S）还原为-SH ， 从而提高相关酶的活性 ， 发挥抗氧化的作用 。
从以上可知 ， 只要VC充足 ， 则VC、谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳 ， 清除自由基 ， 阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用 ， 保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢 。
9．提高人体的免疫力 。
白细胞含有丰富的VC ， 当机体感染时白细胞内的VC急剧减少 。 VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力 ， 提高杀菌能力 。
促进淋巴母细胞的生成 ， 提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭 。
参与免疫球蛋白的合成 。
提高CI补体酯酶活性 ， 增加补体CI的产生 。
促进干扰素的产生 ， 干扰病毒mRNA的转录 ， 抑制病毒的增生 。
10．提高机体的应急能力 。 人体受到异常的刺激 ， 如剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激 ， 会引发抵御异常刺激的紧张状态 。 该状态伴有一系列身体 ， 包括交感神经兴奋、肾上腺髓质和皮质激素分泌增多 。 肾上腺髓质所分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素是有酪氨酸转化而来 ， 在次过程需要VC的参与 。
维生素C是一种水溶性维生素（其水溶液呈酸性）化学式为C6H8O6 ， 人体缺乏这种维生素C易得坏血症 ， 所以维生素C又称抗坏血酸 。 维生素C易被空气中的氧气氧化 。

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