甲钴胺副作用有哪些，长期服用甲钴胺危害( 二 )
水产品的有：鱼类、蛤类；其它食品有：鸡蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳等等 。 这些食物里面都含有丰富的甲钴胺 。 大家在平时的饮食中， 可以刻意的多食用以上这些食品 。
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