游泳有哪些姿势,五种泳姿分别是哪五种( 六 )
游泳比赛总共有多少种游泳姿势 游泳一般有四种最常见的姿势:自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳 。
自由泳:
结构合理 , 阻力小 , 速度均匀、快速 , 是最省力的一种游泳姿势 。
蛙泳:
是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势 , 也是一种最古老的泳姿 。
仰泳:
是一种人体仰卧在水中的游泳姿势 , 由于头部露出水面 , 呼吸方便 , 也比较省力 。
蝶泳:
【游泳有哪些姿势,五种泳姿分别是哪五种】蝶泳是在蛙泳技术动作基础上演变而来的 , 从外形看 , 好像蝴蝶展翅飞舞 。
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