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如何转花手，转化手教学( 二 )

小知识


2、伸出你的双手 ， 把手背面面相对 ， 双臂自然放松 ， 手指自然状态 ， 开始下一步 ， 如下图所示：
3、将之前的旋转点紧贴 ， 手掌开始往各个方向自由旋转 ， 你可以顺时针 ， 也可逆时针 ， 保持规律性 ， 如下图所示：
4、当旋转至手心相对的位置时 ， 如图所示 ， 旋转点还是要紧贴不要分开 ， 如下图所示：
5、将规律性的节奏感继续保持 ， 双臂放松 ， 继续按照顺序重复之前的动作 ， 如下图所示：
6、当双手旋转到原始的位置 ， 动作结束 ， 如下图所示：
7、当越来越熟悉动作要领 ， 就可以加速练习 ， 双手快速旋转起来 ， 如下图所示：

怎么转手花绢 1、围绕着手掌上的圆点转圈 。
2、把两个圆点放到一起 。
3、左手向右转、右手向左转 ， 左手在前 ， 右手在后 。
4、两只手回归原位 。
4、右手向左转、左手向右转 ， 右手在前 ， 左手在后 。
5、再次回归原位 。
6、然后重复左手向右 ， 右手向左的转即可 。

社会摇翻花手教程图解 1、在开始之前 ， 需要找准旋转点 ， 大约在手掌背部 ， 拇指根部的位置 ， 如下图所示：
2、伸出双手 ， 把手背面面相对 ， 双臂自然放松 ， 手指自然状态 ， 如下图所示：
3、将之前的旋转点紧贴 ， 手掌开始往各个方向自由旋转 ， 可以顺时针 ， 也可逆时针 ， 保持规律性 ， 如下图所示：
4、当旋转至手心相对的位置时 ， 旋转点还是要紧贴不要分开 ， 如下图所示：
5、将规律性的节奏感继续保持 ， 双臂放松 ， 继续按照顺序重复之前的动作 ， 如下图所示：
6、当双手旋转到原始的位置 ， 动作结束 ， 如下图所示：
7、当越来越熟悉动作要领 ， 就可以加速练习 ， 双手快速旋转起来 ， 如下图所示：

花手怎么摇？ 大拇指与中指指节微贴 ， 使虎口自然与手掌合拢 ， 形成以中指为主要用力点 ， 带动其余3指指尖上翘的形态 。
以兰花掌做准备 ， 将手臂放置于胸腹之间的位置 ， 形成一个圆弧状 ， 并且要做到沉肘 。 拇指与食指相贴搭 ， 食指与其余三指依次相握 ， 形成拳形 。 大拇指与中指松弛地相搭连 ， 形成O状 ， 同时 ， 食指伸出上翘 ， 其余两指松弛地与中指并拢 ， 形成秀丽的指形 ， 是为兰花指 。
顺风旗：山膀与托掌的组合手位 ， 手以掌形 ， 手臂要朝前成长弧形 ， 手臂要略低于你的肩膀 ， 要做到沉肩 ， 松肘 ， 将手掌往外推 。
扩展资料
兰花指（掌）作为中国舞蹈以及戏曲中特有的一种基本手型 ， 有着独特的传统审美特征 ， 具有中国人特有的审美取向和文化心理趋向 。 但学术界公认为兰花指（掌）起源于古印度佛教仪式中的手印 。
舞蹈中的兰花指的“指”字可有两种阐释：一种是作为动词 ， 表示指示方向或其他示意动作 。 其动作要领为伸张五指 ， 立食指 ， 余四指自然弯曲 ， 拇指指面轻贴中指指尖 ， 拇指勿压中指指甲 ， 表演时 ， 眼神必须随手指移动而转向 。
【如何转花手，转化手教学】另一种是作名词之用 ， 表现一种自然形态 ， 自我表示或动作呈现 ， 又称兰花掌 ， 通常与其他动作之用 ， 是静态的 。 其动作要领是伸张五指 ， 立食指 ， 余四指自然微弯 ， 拇指指面轻贴中指第一至第二关节处 ， 手指自然弯翘、放松 ， 太用力会使手形僵直 ， 眼神必须随手指移动而转向 。 使用者也只限定女性专用 。

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