如何打乒乓球,如何打乒乓球马龙( 二 )


如何教新手打乒乓球 初学乒乓球,首先应该找专业的教练,按照正规的姿势练基本功 。
怎样打好乒乓球(打乒乓球的窍门) 乒乓球教学(200919重发)
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如何正确打乒乓球 要打好乒乓球,要做到:
一、掌握好的基本功,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的协调 。
二,形成了自己的打法,有自己的专长技术;
三;有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍 。
四,有好的比赛策略:包括知己知彼、专长技术的组合化,以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等,遇见不同的对手,能打出不同的技战术组合 。
五、有好的比赛心态,不抛弃,不放弃 。 即见高手不放弃,遇低手不摒弃 。
六、平时常和不同打法的选手过招,提高自己的应变能力和非常规技术的使用能力 。
七、会从专业的角度欣赏未来对手的比赛,能及时发现对手在技术,战术,非常规技术和临场应变能力等存在的问题,会加以针对性的利用,为自己胜利打下基础
如何打乒乓球视频 乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术 。 不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点 。
力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的 。
如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量 。
如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球 。

为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就速度 。

为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后”出机会”球,这就是旋转 。
乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑 。 因此,需要讲究落点 。
所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素 。
乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则:
发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作 。
⒉ 注意发球的针对性:
知已知彼,百战百胜 。 发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍;⑵是左手还是右手;⑶ 是亚洲选手还是欧美选手;⑷是生胶还是半长胶;⑸是反胶还是正胶;⑹是近台快攻打法还是削攻打法;⑦是初次见面还是熟手 。 对上述情况,要做到心中有数 。 如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路 。
⒊ 注意发球直接得分:
通过学习研究各种螺旋发球,练就最拿手的发球和绝招发球,如练发擦边球、回头球、近网边线球,在发球的开局,直接得分 。 在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在“+一分制” 中,显深得格外重要;

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