十八岁经少如何调理( 二 )
18岁 神经衰弱怎么办 好累啊 正常 ， 年轻人的神经衰弱是由于精神负担过重 ， 大脑长期过度紧张而造成大脑的兴奋与抑制机能失调 ， 属于神经官能症的一种 。 而青少年神经衰弱 ， 主要是由于学习或工作压力过大、生活挫折、人际矛盾等因素 ， 引起长期的、难以缓解的心理冲突 ， 最终导致神经衰弱 。 1、青少年在过重的学习或工作负担下 ， 连续加班加点 ， 牺牲休息时间 ， 造成持续的精神过度紧张和疲劳；有些少年志气高 ， 在学习或工作上敢迎难而上 ， 但实际上负担和难度都超过了自己的能力 ， 所以常难以完成自己给自己规定的任务 ， 由此加大思想负担；有些青少年不会合理安排时间 ， 不懂得劳逸结合的重要性 ， 加快疲劳产生；还有的青少年学习或工作内容安排杂乱 ， 一会儿想起这件事 ， 一会儿又匆忙开始另一件事 ， 短时内紧张刺激过大 ， 很快造成用脑过度；等等这些都是造成青少年神经衰弱的重要原因 。 2、青少年神经衰弱患者通常在性格和情绪发展方面也存在一定的弱点 ， 比如他们一般会比较主观、任性、急躁、过于要强；还有的人比较自卑、多疑和懦弱、内向等 。 3、青少年神经衰弱患者中 ， 有的人还是小学生 ， 但小小年纪就整晚睡不着觉或早晨四五点钟就醒；有的人总是不断做梦；有的上课、学习注意力无法集中 ， 在记忆的黄金年龄却出现记忆力减退现象；有的整天困倦 ， 精神疲乏；有的总感觉胃不舒服 ， 没胃口；还有的情绪很不稳定 ， 一点小事就抑郁、悲伤或易激惹、焦虑 ， 过后又很后悔 。 总之 ， 青少年神经衰弱主要是由于心理压力和自身性格弱点所导致的 。 因此 ， 要想防止或者减轻青少年神经衰弱对于孩子们的危害 ， 就要做好必要的心理调理 ， 并且在孩子患病之后 ， 及时带孩子进行心理咨询 ， 配合心理医生进行心理治疗 。
经量少怎么调理 月经量少一般对于以后的生长发育影响很大 。 首先第一个就是没有办法正常的怀孕 ， 因为子宫内膜太薄会引起月经量少 ， 还有就是内分泌功能紊乱失调综合征 ， 如果想要调理月经 ， 可以通过子宫内膜脱落的药物 ， 还有就是一些生姜红糖水去进行调节 ， 促进血液循环加快 ， 都有帮助 。
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