如何注意阴部卫生，平时如何正确清洁阴部( 二 )
内裤最好天天换洗 ， 如果想更卫生安全的话 ， 洗过的内裤放在太阳下晒 ， 或者用开水烫10分钟 ， 这样里面细菌就会被杀死 。 内裤最好要纯棉的 ， 这样透气性好 ， 透气性不好的对阴部也不好 。
平时尽可能少用护垫 ， 长期使用很容易导致妇科疾病 。 来例假卫生巾要2-4小时更换一次 ， 因为里面含有大量细菌 。
如果有夫妻生活的话 ， 应在做前后男女双方都清洗干净阴部 ， 任何进入到阴道里面的东西都应该保持卫生干净 。
公用的坐便马桶 ， 床单 ， 都要视情况而注意一下 。
发现有非正常的不适 ， 立马引起注意 ， 早发现早治好 。
能想到的基本就这些 ， 希望对您有帮助 。
男性应该怎样注意自己的阴部卫生？ 【如何注意阴部卫生，平时如何正确清洁阴部】
女人平时应该怎样注意阴道卫生 私处健康一：
选择专业的排阴毒产品来清洁私处 ， 这种方法在国外女性中是很普遍的现象 ， 在国内也已有人这样使用 。 排除内阴中毒素可以对阴部起到保养作用 ， 不但可以清除内阴表面上的细菌 ， 还能清除内阴细胞内的毒素 。
当内阴毒素排出后 ， 细胞内的新陈代谢速度就会增强 ， 老化的细胞就能被活化 ， 使细胞变得更健康 ， 从而生殖系统也会更健康 。
私处健康二：
在日常生活中女性可用清水来清洁 外阴 ， 但不要让清水流入阴道里 ， 一天清洗一次最为适宜 ， 最好用湿水清洗 ， 淋浴的方式最佳 ， 如果不能淋浴 ， 盆洗也可以 ， 要用专用的盆来洗 ， 不能与别的盆在一起用 。
私处健康三：
手是细菌的传播媒介之一 ， 所以在清洗私处之前要先把手洗干净 。 清洗的方法是从前向后清洗 ， 按照大阴唇、小阴唇、肛门及周围的顺序进行清洗 。
私处健康四：
不要用碱性或酸性的 清洗液 来清洗私处 ， 以及具有很强杀菌效果的清洗液 ， 因为这种清洗液 ， 在杀灭有害细菌的同时还会清除乳酸杆菌 ， 另外还会改变阴道内的酸碱平衡 ， 及破坏内队和宫颈的自洁功能 ， 使人体免疫力下降 ， 容易引起妇科炎症 。
如何选择私处清洁用品
可以去正规的药店购买经过国家相关机构的鉴定 ， 有合格的厂家生产品牌 ， 避免伪劣产品 。 如果孕妇在妊娠期期间出现了 白带异常 ， 或是阴部瘙痒 ， 就一定要在医生的指导下选购使用私处清洁用品 。 如患有阴道炎 ， 也要在医生的确诊和指导下采取最有效的治疗方法 。 女性私处的清洁工作一定要注意这些方面问题 ， 要用正确的方法还清洗私处 。
私处是女人最娇嫩的地方 ， 所以女人对此的呵护也相当重视 ， 女性如何正确清洗私处呢？-有些姐妹认为应该用清水清洗私处就可以了 ， 而有些姐妹则认为应该用上洗液 。 那么女性如何正确清洗私处呢？一起看看专家怎么说 。
一、水
多数女性喜欢将自来水和烧开的水混合在一起使用 ， 虽说一般不会引起严重的问题 ， 但如果恰逢抵抗力下降 ， 或自来水污染 ， 极有可能引起阴道炎 。 清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度 。
二、盆
女性如何正确清洗私处 ， 洗外阴用的盆必须专人专用 ， 宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆 ， 最好不用塑料盆 ， 此类盆易因老化引起盆壁粗糙 ， 容易寄生细菌 。
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