如何正确清理鼻屎，鼻孔抠大了怎么缩回去( 四 )
怎么清洗鼻子里面鼻屎？ 鼻屎的清理方法：
1、手指挖鼻孔：这是最不雅观也是最不健康的清洁方法 。 手指挖鼻孔不但容易折断鼻毛和造成鼻孔出血 ， 形成鼻腔感染 。
2、用纸深入鼻孔拭出鼻屎：此法比前者较好 ， 但若纸张柔软度以及力度掌握不佳也可损伤鼻腔内粘膜 。 同时弊病在于只能清洁到少部分鼻屎 。
3、洗鼻法清除鼻屎：洗鼻所使用的水为无碘盐浓度约为0.9%的温盐水 ， 该浓度盐水与生理盐水浓度相同 。 将配兑的盐水灌入洗鼻壶中冲洗鼻腔 。 其作用包括泡软鼻屎并最终清洗干净鼻道；清除鼻腔中有害物质；逐步减轻鼻腔炎症 ， 从根本上减少鼻屎的生成量 。
扩展资料：
有的人喜欢抠鼻屎的原因：
1、减轻不适：从鼻腔的生理结构进行分析 ， 鼻子的空间本来就小 ， 所以鼻屎这样硬物存在会导致异物感 ， 引发呼吸不畅 。 那为了缓解这些不适症状 ， 人们就会出现用手抠鼻子的行为 。
这样的行为从生理以及心理上都会让人感到满足 ， 从而有效减轻不适 。 但长期形成这样的行为 ， 很容易损伤鼻腔内膜结构 ， 而且手上的细菌也较多 ， 也容易引发感染 ， 从而可能破坏鼻腔健康 ， 引发病变 。
2、避免鼻屎影响鼻型：有的人可能会认为鼻子结构本身较为柔软脆弱 ， 而鼻屎这种硬物的物体存在鼻腔内 。 长期以往就很容易影响鼻子内的软骨组织 ， 导致鼻子变塌 ， 鼻孔变大 。 而这样的可能性也确实存在 。 但是其实长期挖鼻子这反而更容易影响鼻子正常发育 ， 导致人们可能会出现朝天鼻、塌鼻等等问题 。
3、挖鼻屎行为成瘾：长期挖鼻屎这样的行为能够有效缓解不适 ， 而且在心理方面也会认为这样的行为后更舒服 。 因此当这样的习惯形成习惯 ， 就会在鼻腔内存在异物时就出现下意识的进行鼻子扣挖的行为 ， 导致挖鼻屎行为成瘾 。
所以为了改变这种习惯 ， 一定要严格控制好自己 ， 在平时应该通过更加正确的办法来清除鼻腔异物 ， 而不要去挖鼻屎 。
参考资料来源：
【如何正确清理鼻屎，鼻孔抠大了怎么缩回去】
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