颈椎曲度变直如何矫正，颈椎生理曲度变直怎么改善( 四 )
4、按摩推拿 按摩治疗 ， 是为了缓解颈椎病症状的一种最常见方法 ， 按摩治疗颈椎病有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用
5、物理治疗
应用天然或人工制造的声、光、电、热、磁等物理因子作用于人体 ， 达到防治疾病的方法 ， 称为物理疗法 ， 简称理疗 。
理疗在临床上应用广泛 ， 具有其独特的医疗价值 ， 是治疗颈椎曲度变直的一种辅助手段 。 颈椎病往往出现顽固的颈肩痛 ， 电疗、热疗都具有良好的缓解疼痛作用 。
当颈椎骨质增生压迫神经根和脊髓时 ， 可致炎症反应 。 应用超声波、红外线、电疗、热 疗等 ， 可产生促进炎症消退 ， 吸收水肿的作用 。 炎症反应日久可造成组织粘连 ， 手术后的病人往往有大量的瘢痕 。 理疗具有松解粘连 ， 软化瘢痕的作用 。
颈椎生理曲度变直 该怎么治疗 你主要是颈椎生理曲度变直和颈椎1颈椎2错位造成的症状 。 你须纠正颈椎生理曲度变直的问题 。 可以用一个啤酒瓶枕在颈椎上（啤酒瓶和枕头总高度大约12厘米 ， 太低了效果不好） ， 刚开始做会晕一会 ， 过几分钟就好了 。 坚持做30到60分钟以上 。 如果感觉颈椎有疼痛的地方 ， 就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上 ， 例如颈椎右侧3的地方疼就枕在啤酒瓶上 ， 头也向右扭一点把疼的地方做成支点 ， 利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位 。 一直做到颈椎感觉不疼了 ， 头部不晕了就可以了 。 这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果 。 啤酒瓶适用身高165的180厘米的人 。 如果你身高165厘米以下 ， 可选用比啤酒瓶直径小1到1.5厘米的瓶子或管子即可 。 颈椎病是可以根治的 。 但是 ， 能否根治取决于你自己能否克服和纠正工作以及生活当中不正确的姿势和习惯 ， 例如挺头收下巴 ， 长时间低头做事 ， 长时间歪头,高枕歪躺 ， 如枕头要枕在颈椎上 。 平躺枕头应5到8公分高 ， 测睡枕头高10到12厘米 。 都应该调整合适 。 不能太硬也不能太软以舒服为准等等 ， 这是最关键的问题 ， 否则 ， 就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的 。 另外是环枢肌拉伤,颈椎1颈椎2错位问题 。 治疗的方法：首先按摩环枢肌《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》所有的疼痛点 ， 我说的按摩是要你自己用大拇指按压住颈椎疼痛的地方一点一点的按柔直到不疼了 ， 眼睛能睁开为止 。 再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方 ， 如果是右侧疼痛就向左侧推压 。 如果是左侧疼痛就向右侧推压 。 按压的力 量是由轻到重 ， 绝不能用蛮力推压 。 逐渐加力最大到5公斤的力 。 一直推压到颈椎不疼了 ， 头不眩晕了 ， 眼睛能看清东西了 ， 要注意的是颈椎两侧凹陷处 ， 一定要推压和按摩到没有任何疼痛点 ， 眼睛立即就能看清楚了 ， 你的颈椎病就是治好了 。
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