如何练酒量，天生酒量好的人的特征( 三 )
4.喝酒不宜过快过猛 ， 应当慢慢喝 ， 让身体有时间分解体内的乙醇 。
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏 ， 以提高机体对乙醇的解毒能力；
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜 ， 其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；
7.喝酒时多吃豆制品 ， 其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；
8.疲倦时暂时别喝为宜；
9.吃药后不要喝酒 ， 特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；
10.喝酒时不要喝碳酸饮料 ， 如可乐、汽水等 ， 以免加快身体吸收酒精的速度 。
怎样才能练好 酒量？ 老实说 ， 我是属于酒仙级别的 。 经验告诉我酒量不是练出来的 ， 有一些技巧和你分享一下：1、不管你酒量大与小 ， 饭局上话最多的人是被灌酒机会最多的人 ， 所以如果你不想太早喝醉尽量少说话 。 2、喝酒前一定不能空着肚子 ， 最好先多吃东西 ， 吃饱是最好的 。 条件允许提前喝杯牛奶；3、酒到嘴里咽下去的速度尽量快 ， 因为酒精在口腔和食道里比在胃里吸收的快 。 最好的办法就是手边准备一杯水 。 喝一口酒 ， 马上喝一口水 。 4、白酒、啤酒、红酒等最好别混合喝 ， 太杂的话一般人顶不住 。 5、感觉到酒意后一定多吃刺激的食物 ， 比如辣椒、大蒜、姜等 ， 能缓解很多 ， 效果很不错 。 6、绝招；有一种药叫 海王金尊 喝酒前先喝一包 。 这玩意不能提升酒量 ， 但是能解除你喝多后头疼、头晕、呕吐等等 ， 总之让你感觉不到太难受 。 一般药店都有卖 ， 大概十二元一包 ， 非常管用；7、心情不好的时候不要和人斗酒 ， 人是感情动物 ， 往往在这个时候控制不住自己 ， 很容易出丑；8、对方人太多的时候 ， 你要技巧性的和对方酒量差的多喝 。 好象打仗 ， 即使不能赢得全部 ， 也要干倒一个是一个 。 现在人都比较能掌握分寸 ， 看见有人喝醉了 ， 一般不会再纠缠下去 ， 这样你就保存了自己 。 9、如果明确知道对方比你酒量大 ， 玩游戏的技巧比你高 ， 别逞强碰硬 。 多几句好听话 ， 认真观察 ， 看准时机再出手和他喝 ， 一般被你灌醉过的人 ， 下次酒场见你一定畏惧三分 。 10、有女性在场 ， 不要喝多 。 不管她是什么身份 ， 不能显得不礼貌 ， 更不能丢了咱们男人的尊严和面子 ， 这是我的酒德之一 。 不管酒量大小 ， 掌握了技巧你的实力就会大大提高 。 最后一句 ， 遵守国家法律 ， 酒后禁止开车 。 否则你有可能就此失去提升的机会了 。
酒量如何练出来？ 这是世界上最江湖的毕业考 。
贵州一学校老师给学生们的毕业考：喝白酒！喝一杯100分 ， 喝半杯90分 ， 喝一小口及格 ， 不喝不及格 。 老师还对学生说“你们出去是要干销售的 ， 就是要会喝酒！”
看到这个新闻 ， 推味君我也是咋舌了 ， 这样的考试要怎么喝啊？
先抛开这个老师做法的对与错 ， 如果说这是一场真正意义上的考试 ， 那学霸们真的是要练习多喝酒去备考么？
那些总是喝的糊里糊涂的人经常说 ， 酒量都是喝出来的 ， 越喝就越能喝 。 喝醉的人说这种“练酒量”的话 ， 我是不相信的 ， 估计你们也不会相信 。
所以 ， 酒量到底能不能锻炼出来？
在讨论酒量能不能锻炼之前 ， 我们先明确一下什么是酒量 。 平时我们所说的酒量 ， 是指摄入多少酒精后 ， 仍然不至于醉酒的能力 。
这其实包含两方面因素：【酒精代谢率】和【酒精耐受度】 。
【酒精代谢率】酒精也就是乙醇 ， 在人体的胃肠道吸收后 ， 会被肝脏里的乙醇脱氢酶转化为乙醛 ， 然后被乙醛脱氢酶转化为乙酸 ， 进而分解为水和二氧化碳 。 因此 ， 酒精的代谢效率 ， 取决于肝脏中乙醛脱氢酶的含量 。 含量越高 ， 酒精被分解的速度越快 ， 相对的你能喝的酒就越多 。
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