如何进行心理咨询,如何让人去心理咨询( 二 )


即便了解了这些常识, 有些来访者仍会锲而不舍地问:“虽然心理咨询是一个过程, 能不能在一两次咨询后先给我一些建议, 让我在生活中知道如何面对自己的症状或问题?”面对这样的请求, 作为咨询师也要照顾一些来访者迫切的心情 。
所以, 咨询师有时会给予一些通用的、切实可行的建议, 如作息调整、运动、倾诉、注意力转移等, 这些建议多是行为上的 。 心理问题的产生是人的思维层面的问题, 行为上做的调整效果毕竟有限, 真正地解决问题还是需要耐心进行系统的心理咨询 。
所有来访者都关心疗效, 关心自己什么时候能好 。 大多数人会问:“解决我这个问题, 需要多少次咨询呢?”对于这个问题, 不同教育背景、不同流派的心理咨询师可能会有不同的计划和回答 。 有的咨询师甚至不喜欢回答这一问题, 让来访者根据自己的需要预约咨询 。
有些咨询师倾向于在明确了来访者的问题判后给出初步的疗程规划 。 咨询的疗程根据问题的严重程度而定, 一般问题越严重, 涉及的心理层面越宽, 所需要的疗程就越长, 一般多为5到80次, 最长的可达数年到数十年 。
涉及性格层面的问题, 或需要进行心理治疗的心理疾病, 往往需要较长的疗程 。
心理咨询不是特效药 。 如果找到专业的心理咨询师, 就要学会信任他, 耐心地跟着他探索自己, 心理问题往往是在潜移默化中, 不知不觉被治愈的 。
参考资料来源:
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该怎样做心理咨询? 心理咨询一般在心理咨询室中由来访者和咨询师面对面一对一地进行谈话式的交流, 在伴侣或家庭咨询等情况下, 会出现夫妻二人, 或者多位家庭成员同时在咨询室中和咨询师进行交流的情况 。 对于远程的来访者, 这种交流则是由面对面改为视频或者语音的方式 。

心理咨询是一项专业活动, 由于它的保密性, 很多人感觉比较神秘 。 有一些影视作品算是比较真实地还原了咨询的场景, 感兴趣的朋友可以通过《扪心问诊》、《心灵捕手》等来了解一下心理咨询大致的情况 。
心理咨询是如何进行的? 我来回答你这个问题该怎么做心理咨询其实这是你自己内心的一个调解 。 现在反面正面想想是该不该生气, 没有意义的身体是没意义的 。 你的性格决定了一切 。 我的回答完毕 。
心理咨询一般是怎样的过程? 先了解, 后深扒伤口在催眠, 最后痛不欲生
简述如何做心理咨询 1、如果你要想成为一名心理咨询师, 首先必须获得从业的资格证书, 详细来说也就是心理咨询师的职业资格证书, 因为心理咨询师是持证上岗, 只有拿到这个证书, 才有资格从事心理咨询工作 。

2、拿到心理咨询师证书之后参加培训

要知道一个道理:取得从业资格证书并不等于可以独立做心理咨询, 接下来就是要参加一系列的培训 。 目前国内有很多关于心理咨询的培训, 其中大多是理论技术方面的培训, 但是对于刚入门的零基础学员来说, 应该先从技能训练开始学习, 一定要去参加一个系统的、正规的心理学培训课程 。 如果你的目标是成为合格的心理咨询师, 在选择培训方面, 一定要循序渐进, 选择自己感兴趣的理论流派, 系统学习, 不断总结经验, 切忌贪多求快 。 建议各位在接受培训的同时, 可以自己偶尔找机会实践一下 。

3、实习:实习必须是有人指导的, 并不是指自己实践 。

4、承接案例, 并且接受督导, 继续成长:唉, 可能说到这里那些自信满满的朋友可能不高兴了, 但这就是真相 。 你需要保证你并没选错培训项目, 又要保证你学到的东西是最正宗的, 还要保证你一直坚持下去 。

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