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如何正确断奶，断奶一般几天就不涨了( 二 )

小知识


逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强 ， 快速断奶可能会让宝宝不适 ， 如果你非常重视哺乳 ， 又天天和宝宝在一起 ， 突然断奶可能有失落感 ， 因此你可以采取逐渐断奶的方法 。 从每天喂母乳6次 ， 先减少到每天5次 ， 等妈妈和宝宝都适应后 ， 再逐渐减少 ， 直到完全断掉母乳 。
（2）少吃母乳 ， 多吃牛奶 。 开始断奶时 ， 可以每天都给宝宝喝一些配方奶 ， 也可以喝新鲜的全脂牛奶 。 需要注意的是 ， 尽量鼓励宝宝多喝牛奶 ， 但只要他想吃母乳 ， 妈妈不该拒绝他 。
（3）断掉临睡前和夜里的奶 。 大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯 。 宝宝白天活动量很大 ， 不喂奶还比较容易 。 最难断掉的 ， 恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了 ， 可以先断掉夜里的奶 ， 再断临睡前的奶 。
1、最好不要在夏天断奶 2、不要在宝宝患病期间断奶3、不要采取强迫、恐吓的手段使宝宝断奶4、要加强护理
正确的断奶方法 母乳是母子最亲密的时光 ， 但是宝宝总会长大 ， 断奶是成长的第一步 。 大多数宝宝断奶都会哭闹几天 ， 而有些宝宝却很轻松的就断奶了 。 接下来 ， 妈网百科介绍正确断奶的方法吧！
1、顺其自然 ， 断奶更容易
那些母乳喂养坚持了十个月或者更长时间的妈妈 ， 在断奶时往往都会显得很轻松 ， 就是因为她们无意中选择了最好的方式：顺其自然 。 随着宝宝辅食添加得越来越多 ， 哺乳量逐渐减少 ， 泌乳也会相应变少 ， 那时再断奶乳房就不会有很胀的感觉 ， 疼痛的可能性便大大降低了 。
医生表示 ， 母乳喂养最好在半年以上 ， 到一岁左右断奶比较理想 。 上班期间若要坚持哺乳 ， 则可定时选一方便的地方 ， 清洁乳房后将乳房内乳汁排空 ， 有条件的把乳汁放在奶瓶里存入冰箱 ， 下班后再带回家喂宝宝;没条件的把乳汁扔掉弃掉也行 ， 只要尽量排空乳房 ， 就不会影响奶水的分泌 。
2、上班要断奶 ， 提前做准备
不少妈妈上班后无法顾及喂奶 ， 就选择临上班的前几天突然断奶 ， 结果不仅要忍受乳房胀痛之苦 ， 还得担心溢奶可能带来的尴尬 。 断奶最好有一个准备期 ， 提前一个月准备 ， 逐渐减少哺乳的次数和哺乳量 。 同时也给宝宝一个适应期 ， 让宝宝逐渐增加奶粉和辅食 ， 以减少突然断奶带来的消化道和心理上的不适 。
快6个月的宝宝一般是每隔3到4小时吃一次 ， 除了添加辅食外 ， 一天哺乳应该是5到6次 。 在断奶的第一周一个月前开始 ， 可以先每3-5天减少白天的一次哺乳 ， 把哺乳的间隔时间延长;逐渐减少至每天一早一晚两次哺乳 ， 而乳房亦不觉得很胀痛 ， 便可以比较轻松地回奶了 。 奶水较多的母亲 ， 也可以先减少一次的哺乳量 ， 以往每边喂15分钟变成10分钟 ， 让宝宝先吃一定量的奶粉后再吃母乳 ， 这样宝宝吸吮量减少 ， 母亲乳汁的分泌量也会逐渐减少 。 乳汁量少的 ， 减少哺乳次数就行 ， 不一定要减少哺乳量 ， 回乳时就不会觉得很痛苦了 。
怎么样才是断奶正确的方法 对于断奶 ， 很多妈妈不知道要如何给宝宝断奶 。 具体什么时候给宝宝断奶 ， 这是要根据宝宝的生长发育来选择的 ， 一般宝宝到了10个多月的时候 ， 就可以给他们进行断奶了 。 那么一起了解一下怎么断奶 。

第一 ， 首先要很自然的给宝宝断奶 ， 断奶不要太在意 ， 制定一个计划 ， 来给宝宝进行断奶 。 如果宝宝出现对母乳以外的食物比较感兴趣的时候 ， 就要给他们鼓励 。 可以按照从少到多、从稀到稠的来给宝宝吃新的口味 ， 宝宝喜欢辅食了 ， 慢慢就会逐渐断奶 。

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