【功效】红枣的功效 红枣的作用( 二 )


【【功效】红枣的功效 红枣的作用】(2)如果红枣的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末,这说明红枣已被虫蛀了,掰开红枣可看到肉核之间有虫屎 。 吃时要将虫屎、烂枣等剔除干净 。
(3)口尝味甜,用手将红枣成把紧捏一下,如感到滑糯又不松泡,说明质细紧实,枣身干,核小;如果甜味差、有酸涩味,用手捏,松软粗糙,质量就差;要是湿软而粘手,说明枣身较潮,不耐久贮,易于霉烂变质 。
2、红枣的存储:
(1)开水处理法:把红枣中混杂的干瘪枣和杂质挑出后,放入滚开的水中焯一遍,然后迅速捞出红枣,淋干水后放在日光下晒干,可以杀灭红枣表面的细菌,存放在干燥隔潮的密封容器内,便能避免红枣生虫或变质 。
(2)精盐法:取有盖可以密封的陶瓷容器一只,洗净晾干后备用 。 如果有1000克红枣,去食用精盐25克,把盐放入炒锅加热消毒,晾凉后备用 。 在容器内放入一层红枣后便放入薄薄一层精盐,直到把全部红枣放入后,再在最上面撒一层精盐,然后盖盖封存 。 由于食用精盐有杀菌保鲜的功效,保证了红枣的质量 。 又因为甜的食物稍加食盐可以甜中加甜,所以不会使红枣变咸 。
(3)红枣受风吹后容易干缩、起皱、变色,因此,在地上摊晾时,最好在红枣上加盖一层废旧报纸,防止直接光照和风吹 。
3、红枣的食用方法:生吃时,枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此吃枣时应吐枣皮 。 枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调 。 过多食用人枣会引起胃酸过多和腹胀 。 腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇,人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应,重者可危及牛命,所以要引起注意 。

【功效】红枣的功效 红枣的作用

文章插图

推荐阅读