点斑效果怎么样，简美人点斑能治好吗( 三 )
怎么祛斑 推荐白醋祛斑偏方
■ 白醋+冬瓜汁敷脸法
■ 白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了， 家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃?洗净去皮切块准备下锅前， 留下几块来敷脸吧!把冬瓜捣烂取汁， 再加入一两汤匙白醋， 调匀后涂在脸上， 10分钟左右就可以洗掉了 。 每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次， 连用半月就可以帮助去除斑点哦!另外， 常吃冬瓜还可以帮助减肥呢!
■ 白醋+白术擦脸法
■ 白醋祛斑大搜罗第四式， 当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯 。 白术(zhu， 第三声)在药店可以买到， 洗净切成块状或片状， 然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)， 密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的) 。 每天洗脸后， 用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方， 再用清水洗净， 连续使用有减淡及消除色斑的效果， 对雀斑尤为有效!
祛斑食疗
各种各样的斑点对于我们来说是非常的苦恼的， 并对于我们的心理上也是有很大的影响的， 而祛斑的方法是非常的多的， 西米小编就为大家介绍一些食疗祛斑方吧!
枇杷红枣粥
原料：粳米100克， 枇杷六枚， 白糖10克， 冷水1000毫升 。
做法：将枇杷冲洗明净， 撕去外皮， 剔去枇杷核 。 粳米洗净， 用冷水浸泡一小时后捞进去， 沥干水分 。 锅内列入1000毫升冷水， 列入粳米、红枣， 用大火烧开后列入枇杷， 改成小火熬煮成粥， 末了列入白糖调味即可食用 。
山药枸杞粥
原料：春季适宜 。 粳米100克， 鲜山药50克， 枸杞15克， 白糖15克， 蜂蜜10克， 冷水1500毫升 。
做法：粳米洗净， 用冷水浸泡一小时后捞进去， 沥干水分 。 新鲜山药去皮， 刮洗明净， 切成小丁状待用 。 枸杞子用温水泡开待用 。 锅内列入1500毫升冷水， 放入粳米、山药、枸杞， 用大火烧开， 转小火熬制软烂即可， 食用时列入白糖和蜂蜜 。
薏仁莲子粥
原料：薏仁150克， 莲子50克， 红枣五颗， 冰糖15克， 冷水1000毫升 。
做法：薏仁淘洗明净， 用冷水浸泡三个小时， 捞出沥干水分 。 莲子去莲心， 用冷水洗净 。 红枣洗净去核 。 锅内列入1000毫升冷水， 放入薏仁， 用旺火烧沸， 然后列入莲子、红枣， 一起焖煮至熟透， 末了列入冰糖， 熬至成粥状， 即可食用 。
橘子山楂粥
原料：粳米100克， 橘子两个， 山楂30克， 白糖10克， 冷水1500毫升 。
做法：橘子剥皮， 撕去筋络， 逐瓣隔离， 用竹签去掉橘子核， 切成小三角块 。 山楂洗净后一切为二， 去掉种子 。 粳米洗净， 用冷水浸泡一小时后捞进去， 沥干水分 。 锅内列入1000毫升冷水， 列入粳米、橘子块， 山楂块， 用旺火烧开， 转小火熬成粥， 末了列入白糖即可食用 。
大米黄瓜粥
原料：大米100克， 鲜嫩黄瓜300克， 精盐2克， 生姜10克 。
做法：将黄瓜洗净， 去皮去心切成薄片 。 大米淘洗干净， 生姜洗净拍碎 。 锅内加水约1000毫升， 置火上， 下大米、生姜， 武火烧开后， 改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片， 再煮至汤稠， 入精盐调味即可 。 一日二次温服 。
红枣菊花粥
材料：红枣50g， 粳米100g， 菊花15g 。
作用：红气色， 润肤色， 祛斑美容 。
将红枣和粳米一起清洗干净， 然后连同菊花一起放入锅里清水熬制， 熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味， 直接食用即可 。
美白祛斑汤
汤在我们的生活饮食中极其的常见， 人们也是非常喜爱喝汤的， 而有一些汤还具有美白祛斑的功效， 下面小编就为大家详细的介绍一下吧!
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