乳糖不耐受怎么办，医院为什么不卖乳糖酶( 三 )
孩子乳糖不耐受怎么办？ 乳糖不耐受是我们机体内的乳糖酶的缺乏 ， 一般分为原发性乳糖不耐受以及继发性乳糖不耐受 。 所以对于牛奶或者母乳中的乳糖不能完全的 ， 消化吸收和分解 ， 从而造成腹泻的症状 。
乳糖对宝宝的发生长发育非常重要 ， 乳糖在体内会被分解成葡萄糖和半乳糖 。 葡萄糖能为宝宝补充能量 ， 半乳糖是宝宝大脑发育的必需能量物质 ， 另外乳糖发酵产生的乳酸能够促进矿物质的吸收 ， 对宝宝好处多多 。 那么如果宝宝乳糖不耐受该怎么办呢？
一、如果症状较轻 ， 可采用少量多次的方法 。 乳糖不耐受是体内缺乏乳糖酶 ， 少量多次的喂养方式可以减轻乳糖不耐受的症状 ， 宝妈应该掌握每日应摄入的总奶量和合理的间隔时间 ， 从而缓解宝宝乳糖不耐受的症状 。
二、暂时改用无乳糖或低乳糖的配方奶粉 ， 以奶制品为主食的宝宝可以暂时改用不含乳糖的配方奶喂养 。 但不宜长期吃 ， 否则会影响宝宝发育 。
三、在医生的指导下添加乳糖酶 ， 外源性的乳糖酶可以提高乳糖的消化和吸收 ， 在医生的指导下给宝宝添加乳糖酶 ， 能在不损失乳品营养成分的同时 ， 避免宝宝出现乳糖不耐症 。
四、已经添加辅食的宝宝 ， 辅食需注意回避含有乳糖的食物 ， 以谷物类豆奶或豆类食品以及肉类等 ， 不含乳糖的食物为主 。
五、用酸奶代替牛奶 ， 酸奶是鲜奶加入乳酸菌发酵而成 ， 乳酸菌分解了鲜奶中的部分乳糖 ， 更容易被消化吸收 。
【乳糖不耐受怎么办，医院为什么不卖乳糖酶】 注意宝宝乳糖不耐受 ， 不宜空腹饮奶 ， 可搭配其他食物一同进食 。 无论如何 ， 总原则是不降低宝宝的营养物质 ， 保证宝宝健康成长 ， 母乳是宝宝最佳的粮食 ， 不到万不得已 ， 宝妈们不要轻易放弃母乳喂养 。
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