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晒黑了怎么恢复，局部晒黑了怎么恢复( 二 )

小知识


5、补充胶原蛋白
人长期遭受日晒 ， 会比同龄人显得更老 ， 这是因为在日晒的过程中 ， 皮肤内的物质 ， 例如胶原蛋白等流失速度较平时快 。 因此 ， 暴晒后 ， 不止要补水 ， 还要给肌肤做一个保养 ， 使用各种护肤精华素 ， 为皮肤补充营养 ， 补充胶原蛋白 ， 才能使皮肤恢复到晒前的良好状态 。
扩展资料：
晒后修复黄金时期：
我们的肌肤在烈日下暴晒3~4个小时以上 ， 开始会发烫 ， 变红 ， 这是黑色素开始活跃的阶段 。 如果这时没有任何举措的话 ， 黑色素将会在一天左右达到顶端 。
接着肌肤水分、胶原蛋白大量流失 ， 因晒伤死亡的角质细胞开始脱落 ， 黑色素渐渐沉淀 ， 三天以后 ， 肌肤的表皮就会出现细纹、脱皮、晒斑等问题 。 所以 ， 我们要好好利用这晒后宝贵的三天时间 ， 在变黑之前及时做好晒后补救 ， 立即用水分来修复晒伤的肌肤细胞 。
【晒黑了怎么恢复，局部晒黑了怎么恢复】参考资料：

皮肤被太阳晒黑了 ， 如何修复？ 1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸 ， 因为晒后肌肤比较脆弱 ， 用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血 ， 肌肤出现红斑或晒斑 。 为了避免这样情况的发生 ， 洗脸做好在等待肌肤常温状态下 ， 用凉水来清洗面部肌肤 。 达到给肌肤镇静消红热的效果 ， 还能预防黑色素的沉淀 。
2、补充维生素
补充维生素A、C、E等 ， 不仅能调节人体性能和进步免疫力 ， 还能改善皮肤组织 ， 抑制色素沉着 ， 因此多吃富含维生素的水果及蔬菜 ， 如番茄、山楂、橘子、卷心菜等 ， 能为肌肤及时补充活力 。
3、多喝水
其实最简单方便的美白方式就是多喝水 ， 很多人可能认为喝水对美白没有太大效果 。 但是要美白就要注意水分的补充 ， 适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走 。 通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生 ， 通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除 ， 这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在 。
4、使用保湿喷雾
日晒后的肌肤水份大量流失 ， 时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件 。 这时候最好使用保湿喷雾 ， 分子量小 ， 可直接透过皮肤渗入皮下 ， 经常喷在脸上 。 使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤 ， 如果条件允许的话 ， 在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好 ， 需要敷脸的时候就拿出来 ， 用来敷脸可以实现美白的功效 ， 效果还不错的 。
晒黑后怎样快速恢复? 皮肤晒黑要想白回来有以下几个方法：1、基础保养 ， 如果皮肤晒伤晒黑后 ， 首先要注意保湿 ， 然后再敷些修复性面膜 ， 比如晒后的修复面膜、中药面膜、胶原蛋白修复面膜 ， 促进皮肤恢复；2、采用激光美白的方法 ， 即强脉冲光、光子嫩肤 ， 强脉冲光也具有改善肤色、亮白皮肤的作用 ， 皮肤晒黑后可考虑使用 ， 起到美白的作用；3、水光美白 ， 在水光针中加入美白成分 ， 可起到美白的作用；4、注射美白 ， 比如有些药物 ， 如氨甲环酸、注射用还原型谷胱甘肽、维C等这类型的药物 ， 也具有美白作用 。 但是这类药物并不适合所有人 ， 有一定适应症 ， 而且使用不当还会有副作用 。 所以 ， 如果要使用这类药物 ， 一定要在正规医院医生的指导下使用 。

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