脸部水肿怎么消除,脸部水肿怎么消除最快( 四 )



Step2 轻柔压按眼袋!

棉签头向上 , 从内眼角沿睫毛根向外侧 , 边按压边拉抹 , 力度要轻柔均匀 , 一气呵成地拉抹到太阳穴 , 是消除眼袋的关键 。

Step3 用按摩巩固消肿效果!

中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧 , 一起向后拉抹 , 到外眼角处并拢 , 经太阳穴拉抹至腮部 , 彻底消灭浮肿现象 。

吃亮眼睛

桑椹果粥
【原料】桑椹罐头50克 , 糯米100克 , 冰糖适量 。
【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;
2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥 , 先大火 , 后小火 , 粥熟后 , 加入捣烂的桑椹子和冰糖 , 稍煮 , 冰糖后溶化即可 。

【功效】补肝滋肾 , 益血明目 。
【用法】每日一次 , 常食 。
【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等 。

猪肝鸡蛋粥
【原料】猪肝50克 , 鸡蛋1个 , 粳米50克 , 盐、姜、味精少许 。
【制法】猪肝切细 , 与米煮粥 , 熟时打入鸡蛋 , 加盐、姜、味精调味 , 稍煮即可 。
【功效】补肝明目 。
【用法】空腹食用 , 每日或隔日一次 。
【应用】适用于夜盲症、视物不清 。

编后:眼睛不懂说谎!熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响 , 最先在眼部显现 。 怎可以让双眼令容颜失去光彩?三大高招 , 让浮肿远离你的双眸!

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