最近经常头晕是怎么回事，最近总是时不时头晕是咋回事( 四 )
在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善 。
约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动 。 她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗 。
经常感觉头晕是怎么回事？ 头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,如果长期如此，建议还是去医院接受检查，确定病因，再考虑如何调理 。
经常头晕怎么回事？ 你是压力大了，睡眠不足，心情不好，导致肝郁气滞，于是就胸闷胸痛，烦躁易怒，注意力不集中，浮躁 。 。 。 。 所以你应：
1.欲望少点，
2.攀比的心态少点，
3.知足常乐的心理多点
,
4.心态平衡点，
5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 。
6.改变能改变的，接受不能改变的 。 不要迷失了自己
最近老是头晕是怎么回事啊? 头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕 。 间中头晕，应无大碍 。 不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆 。
感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状 。 血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题 。 不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会 。 当然，女性患头晕的比例较高，确是事实 。
西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致 。 其他不可不防的头晕病因包括：
脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状
血压高
肝风内动：患者经常自觉口乾口苦、燥热万分 。 遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕 。
颈椎骨退化：由於长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻 。 这情况非药物能治愈，必须由改善姿势入手，加以推拿、针灸等治疗 。
头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象 。
这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等 。
除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素 。 依原因的不同，头晕也分为以下几种 。
只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上 。 大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故 。 人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能 。 更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状 。
突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病 。 也可称为血管运动神经的一种 。 大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状 。
经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕 。
另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意 。
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