阴道松怎么办，凝胶真的有紧致缩阴的效果吗( 二 )
阴道变松怎么办 阴道松弛怎么办?
1、阴道收缩训练
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将身体平躺 ， 缓缓地把一根手指伸入阴道后再将之夹住 ， 一定要放轻松 ， 在夹紧手指的同时吸气 ， 可感受到手指被裹着的感觉 ， 再进行放松并呼吸 。 重复做几次 ， 每次紧缩的时间保持在3秒左右 ， 放松时间也是如此 ， 差不多最少1个半月就可以达到收缩阴道的效果 。
2、药物治疗
现在国内治疗此病症的药物非常多 ， 可分为外用、内服有2种 。 现在市面上的外用产品大多通过在阴道内塞入药品 ， 可以达到治疗的目的 。
3、按摩疗法
首先坐下来 ， 两只手放在后面支撑 ， 左腿屈立 ， 右腿弯曲向外伸展 ， 平放 。 将臀部向上提 ， 左侧腿向外伸展 ， 稍稍伸直;再将臀部放松 ， 换右侧腿进行重复动作 ， 轮流可以做五次 。
4、手术修补
做手术修补阴道壁纠正阴道壁膨出和阴道松弛 ， 通过修剪一部分的阴道壁组织来达到缩减阴道经线 ， 可以使阴道缩小 ， 手术方法是目前来说比较快速的方法 ， 但是是手术就必然会有出血、损伤、疤痕形成等问题 ， 手术以后大概需要等待3个月左右才能再考虑性生活 。
5、激光治疗
激光治疗可以使激光的热量让组织升温 ， 阴道壁粘膜内的胶原发生快速收缩的现象 ， 受刺激的组织会收缩 ， 阴道壁的组织就会出现重组 ， 阴道经线缩小 ， 进而可以使阴道缩小 。
阴道过松怎么办？ 阴道松弛是健康的女性随着年龄的增长 ， 而出现的一种生理现象的改变 ， 例如年老的患者或者年老的人 ， 等到年龄增长到一定程度 ， 比如眼袋就出现了 ， 或者额部的皮肤松弛了 ， 这都是跟年龄相关的 。 如果出现了阴道松弛的情况 ， 也不用惊慌 ， 可以采取一些药物治疗 ， 缩阴的训练 ， 如果阴道松弛的特别严重 ， 也可以通过手术治疗的方式 ， 来改变阴道松弛的情况 。 中医治疗阴道松弛 ， 可以根据辨证来进行治疗 ， 比如有一些脾虚的患者 ， 可以通过健脾益气 ， 再加上补肾益气 ， 用一些补中益气汤来加减治疗 。 还有一些患者可能由于肾虚、肾气不足 ， 在补肾的同时 ， 应用益气健脾的药物 ， 比如利用大补元煎来治疗 。 还有的患者可能是由于湿热下注 ， 引起了阴道的松弛 ， 也可以通过辨证用药 ， 针对不同的证型 ， 进行不同的药物治疗阴道松弛的情况 。 一般情况下 ， 阴道松弛从中医来讲 ， 都是由于虚所导致的 ， 着手补虚来改变不正常的情况 。
女性阴道松驰 ， 怎么办 您好 ， 没有必要过分担心 ， 很多宝妈生完宝宝后都有这一现象 。 建议您可以每天晚上在床上练习提肛运动 。 每天晚上坚持半个小时 到40分钟 。 经过一段时间 这样锻炼 看看阴道会不会收紧一些 。 如果达不到您的要求 ， 可以去咨询当地的整形医院或者妇产医院 ， 做阴道紧缩术 。
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