脸上有斑怎么消除，脸上的斑点如何去掉( 二 )
偏方六：柠檬汁
将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用 。 柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等 。 常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用 。 但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝 。
偏方七：白茯苓粉
白茯苓祛斑是外用的，用白茯苓研成细末，去适量用牛奶调成糊涂在斑的地方，半小时洗去 。 可以有效的抑制黄褐斑的形成和改善的呢 。
偏方八：蜂蜜甘油
蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量，先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用 。 最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉 。 用一段时间以后，也能看到明显的淡化黄褐斑的效果 。
脸上有斑怎么消除？ 一般情况长斑是因为皮肤干燥缺水或者是后天接受辐射时间比较多造成的 。
建议平时注意防晒！多喝水多吃含有维生素C的食物！保持皮肤水润，尽量不要熬夜，下面附上长斑的原因，希望能帮到你 。
脸颊两边长斑的原因：
两侧的斑点称为黄褐斑 。 长黄褐斑的原因是内脏的代谢较慢，新陈代谢不顺畅，毒素残留在体内，黑色素的形成导致黄褐斑的生长 。 大多数黄褐斑都会出现在中年妇女身上，但年轻女性的内脏排毒不顺畅，新陈代谢缓慢，这同样也会引起黄褐斑 。 一定要重视黄褐斑，及时找出淡斑的对策，避免黄褐斑的生长越来越迅速 。
对策：祛斑和淡斑的最佳方法就是多喝水，促进新陈代谢，排出内脏毒素，多吃绿色健康食品，修复皮肤底层，记住千万不要熬夜，熬夜只会使面颊长斑更严重 。 其实还有一种非常有效的淡斑方法就是运动来排毒淡斑，效果非常显著 。
眼周长斑的原因：
眼周部位长斑的女性们，要注意了，你的甲状腺功能正在慢慢减弱了，会引发其可怕的并发症 。 所以当你的眼睛周围开始长斑时，你真的要重视了 。 不要认为这是降低你的颜值的问题 。 这是你身体出现了危机了，想要将眼周的斑点淡化，那么得按照以下的方法做 。
对策：对策：淡化以及祛除眼周斑点的办法就是，在饮食上要谨慎，不要总是吃高蛋白的食物了，将饮食习惯调整过来，尽量以清淡为主，多摄入含氨基酸的食物，或者是五谷杂粮，限制摄入高胆固醇的食物，例如五花肉、烧烤这些食物 。
发际边长斑的原因：
发际线的位置长斑很常见 。 发际线长斑的原因是因为激素不平衡 。 多发人群是经常发脾气的女性和内分泌失调的女性、孕妇，不过不用担心，按照以下的对策去做，也是能淡斑的 。
对策：第一要保持心情愉悦，不要总是负能量，这样只会加快斑点的滋生，想要淡化和祛除斑点那么得控制好体内的激素，内分泌一旦正常了，斑点自然就会淡下去，孕妇怀孕的时候也会发际边长斑，最安全的淡斑方法就是，多摄入维生素A的食物，和维生素D的食物，例如动物肝脏、鸡蛋 。
鼻子下方长斑的原因：
一般卵巢早衰的女性或者是更年期的女性才会鼻子下方长斑，这是因为卵巢功能下降导致脸部长斑的，卵巢是非常重要的器官，女性一旦闭经就会卵巢功能低，但是如果年轻的女性鼻子下方长斑点，那么说明卵巢功能出现问题了，千万不能忽略了 。
对策：想要淡化和祛除鼻子下方的斑点，那么就要多摄入雌激素的食物，像黄豆、大豆、扁豆、坚果、洋葱，这些是提高雌激素的食物，红酒中的多酚成分能让卵子更加活跃健康，激活卵子让雌激素提高，但是不能摄入过量，每天控制摄入一杯就可以了 。
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