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怎么得抑郁症，怎么能变抑郁( 七 )

小知识


双亲之一患有抑郁障碍的 ， 其子代的患病风险是10%~13% ， 堂兄弟姐妹的患病风险为2.5% 。 单卵双胞胎之间患抑郁症的同病率为50% ， 而异卵双胞胎的同病率为10%~25% 。 可见 ， 抑郁症的发病 ， 在理论上与遗传密切相关 。
这就提示患者及家属 ， 对于后代 ， 要积极预防 ， 注意观察 。 血缘关系越近 ， 越要重视 。 对于一些发病的早期表现 ， 比如失眠、学习或工作能力下降 ， 要予以关注 ， 特别是年轻的后代 ， 越早干预 ， 预后越好 。
扩展资料：
抑郁症患者的病前性格和发病之间的关系很复杂
有些性格特征对抑郁症而言 ， 具有易感性 ， 比如消极人格特征或神经质 。 前者是指遇到事情习惯性地往坏处想 ， 更多地关注甚至夸大事物的不利方面；后者是指过于敏感 ， 容易焦虑 ， 患得患失 。
这些人格特征会影响患者适应社会环境 ， 削弱其面对压力的适应能力 ， 也会消耗一个人的心理储备 。 所以 ， 对于这样的性格特征 ， 要学会主动改变、完善 ， 最好与一些和自己性格特征相反的人做朋友 ， 学习对方积极乐观的态度 。 必要时可以寻求心理专业人员的帮助 。
参考资料来源：

怎样才会得抑郁症？ 1、环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感可能诱发忧郁症 ， 如丧偶(尤其老年丧偶 ， 几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等 。
2、个性因素：自卑、自责、悲观等 ， 都比较容易患上忧郁症 。
3、饮食不当：饮食中缺乏叶酸与维生素B12可能引起忧郁症状 。
4、抽烟、酗酒与滥用药物：过去 ， 研究人员认为忧郁症患者借助酒精、尼古丁与药物来舒缓忧郁症情绪 。 但新的研究结果显示 ， 使用这些东西实际上会引发忧郁症及焦虑症 。
5、药物因素：对一些人而言 ， 长期使用某些药物(如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药)会造成忧郁症状 。
6、遗传基因：忧郁症跟家族病史有密切的关系 。 研究显示 ， 父母其中1人得忧郁症 ， 子女得病几率为25％;若双亲都是忧郁症病人 ， 子女患病率提高至50％～75％ 。

7、疾病因素：罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人 ， 得忧郁症的几率较高 。 甲状腺机能亢进 ， 即使是轻微的情况 ， 也会患上忧郁症 。 忧郁症也可能是严重疾病的前兆 ， 如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等 。

以上这些就是引起抑郁症的一些原因 ， 可以看到 ， 抑郁症虽然是精神疾病 ， 但是和周围的生活环境是密切相关的 ， 此外就是患者自身的性格所致 ， 加上不良的生活习惯 ， 这样久而久之就会患上抑郁症这个病 。

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