怎样才能让食欲变差，要么不吃一吃就停不下来( 四 )
怎样才能让自己的食欲变差 1.将食指按在人中穴的部位,在10秒钟之内,迅速按30下 。 这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉 。 但如果不想引人注目,最好不要在公共场所做 。
2.当想吃零食时,用食指与中指的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指 。
3.当忍不住想要大吃一顿的时候,不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点,在10...
4.遇到紧张或压力的时候,可能会食欲大增,这时两手掌心相对互压,从食指下方一直压到肘关节部位...
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