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健康知识|风寒感冒多久能好，感冒到哪个阶段就说明快好了( 三 )

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银耳即白木耳 。 性平 ， 味甘淡 ， 能润肺、滋阴 ， 但风寒感冒、咳嗽多痰者忌食 。 《饮片新参》中早有告诫：“风寒咳嗽者忌用 。 ”

此外 ， 风寒感冒者还应忌食葡萄、生萝卜、螺蛳、田螺、蛤蜊、柿饼、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸荠、生黄瓜、菊花脑、金银花、金樱子、香蕉、西瓜、绿豆芽、蕺菜、莼菜、芹菜、马兰头、枸杞头等食物 。
回答者：yyfreeliang - 大魔导师 十三级 1-3 10:06

风寒表疏感冒常用饮食疗法是：

(1)紫苏薄荷粥 紫苏6克 ， 薄荷4.5克 ， 生姜6克 ， 粳米70克 。 将紫苏、薄荷洗净切碎 ， 与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻 ， 趁热服食 。 本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用 。

(2)面粉红糖粥 小麦面粉适量 ， 水适量 ， 加温至粥熟 。 生姜5片 ， 连须葱白2根 ， 均压碎为泥 ， 红糖适量 。 将生姜、葱白、红糖加入开沸的热粥中 ， 乘热服下 ， 加被取小汗 。 本方对于脾胃素虚而感受风寒不甚者尤宜 。

(3)三白粥 白萝卜100克 ， 白茅根60克 ， 连须葱白20克 。 均去土洗净 ， 捣如泥 ， 加红糖、面粉、冷水适量 ， 加热煮沸 ， 乘热服下 ， 取小汗 。 此粥有宣肺解表作用 ， 可作辅助治疗 。

(4)辛夷花茶 辛夷花2克 ， 苏叶6克 。 在春季采未开放的辛夷花蕾 ， 将其晒至半干 ， 堆起待内部发热后再晒全干 ， 苏叶切碎 ， 用白开水泡二药代茶饮 。 每日1剂 。 本药茶有祛风散寒、善通肺窍的作用 ， 于恶寒发热、咳嗽、鼻塞不通者适用 。
风寒感冒要多久才能好?这不一定 ， 看治疗情况 ， 有的人身体好 ， 不治也能好 。 对照下面的情况 ， 对症治疗下 。 感冒 ， 总体上分为普通感冒和流行感冒 ， 在这里先讨论普通感冒 。 普通感冒 ， 祖国医学称"伤风" ， 是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病 ， 其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起 。 普通感冒虽多发于初冬 ， 但任何季节 ， 如春天、夏天也可发生 ， 不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样 。 感冒病例分布是散发性的 ， 不引起流行 ， 常易合并细菌感染 。 普通感冒起病较急 ， 早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕 ， 开始为清水样鼻涕 ， 2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状 ， 或仅有低热、头痛 。 一般经5～7天痊愈 。 感冒也是一种急性传染性鼻炎 ， 俗称“伤风” 。 是由呼吸道病毒引起的 ， 其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒 。 病毒从呼吸道分泌物中排出并传播 ， 当机体抵抗力下降 ， 如受凉、营养不良、过度疲劳、烟洒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等 ， 容易诱发感染 。 感冒发作后继发细菌感染 。 感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热 ， 以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等 。 若无并发症 ， 病程约为7～10天 。 感冒是一种最常见的呼吸系统疾病 。 用于治疗感冒的药物有许多种 。 由于中成药具有副作用小、疗效好的特点 ， 故很受人们青睐 。 但临床实践证明 ， 如果中成药选用不当 ， 也可延误病情 。 中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒（流行性感冒）四种类型 。 根据辨证施治的原则 ， 不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗 。 一、风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外 ， 还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点 。 这种感冒与病人感受风寒有关 。 治疗应以辛温解表为原则 。 病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗 。 若病人兼有内热便秘的症状 ， 可服用防风通圣丸治疗 。 风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物 。 二、风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外 ， 还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点 。 治疗应以辛凉解表为原则 。 病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗 。 风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物 。 三、暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状 。 此类型感冒多发生在夏季 。 治疗应以清暑、祛湿、解表为主 。 病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗 。 如果病人胃肠道症状较重 ， 不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物 。 四、时行感冒：病人的症状与风热感冒的症状相似 。 但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重 。 病人可表现为高热、怕冷、寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲乏无力等症状 。 治疗应以清热解毒、疏风透表为主 。 病人可选用防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗 。 如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗 ， 则疗效较差 。 总之 ， 感冒病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗 ， 否则会影响疗效 ， 延误病情 。

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