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覆盆子的知识扩展：覆盆子食用方法：
1、覆盆子药用可以将它添加到汤、粥中做成药膳 。 阳痿早泄、遗精滑精的人 ， 可单用服 ， 也可以与沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等补肾药配伍 。 肝肾亏损 ， 精血不足 ， 目视昏花的人 ， 可单用久服 ， 也可以与桑椹子、枸杞子、怀生地等相配 。
2、覆盆子粥：
做法：准备粳米、覆盆子、蜂蜜 。 先将粳米淘洗干净 ， 用冷水浸泡半小时 ， 沥干水分 。 将覆盆子洗净备用 ， 将粳米用旺火煮开后 ， 加入覆盆子改小火煮至成粥 ， 吃的时候加入蜂蜜就可以了 。
3、覆盆子肉汤：
做法：准备瘦猪肉、菟丝子、女贞子、干覆盆子、核桃、姜、盐适量 。 首先将女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净 ， 核桃去壳捣碎 。 瘦肉洗净下锅 。 然后将全部材料加水 ， 最好莫过原料 ， 一起煲 。 煲好后加姜、盐搅拌均匀就可以了 。
【【功效】覆盆子的功效 覆盆子的作用】
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