健康知识|咳嗽艾灸哪里效果最好，感冒咳嗽灸哪个位置最有用( 二 )
关于妇科艾灸时间：
艾灸的时间： 单眼灸的地方时间在20-30分钟分钟就可以 ， 三眼四眼灸的地方时间要30-40分钟
大家可以自己慢慢摸索一下 ， 但是艾灸有一个前提就是一定要用质量比较好的艾条 ， 我自己做过比较的 ， 觉得最好的艾条还是香怡艾条家的 ， 他们家艾条质量不错 ， 大家可以去某宝上面找一下店、铺 ， 然后输入香怡艾条就可以了 ， 因为他家口碑不错 ， 所以很多都模仿他家标题 。
单眼艾灸盒一般是针对肢体的 ， 多是对穴 ， 就是身体对称的穴位 ， 一般大家买艾灸盒如果买单眼的 ， 就应该买两个 ， 这些对穴可以同时艾灸 ， 既节约时间 ， 疗效还很好 。 可是如果用在腰腹部 ， 最低就要30-1个小时 ， 因为腰腹部的穴位很多 ， 还要移动艾灸 ， 所以时间短了 ， 疗效就会打折扣 。
在这个问题上 ， 很多人也是在问“四眼的艾灸盒是否可以覆盖腹部的所有穴位呢？如果按照艾灸盒的眼算是对准穴位 ， 会有差异 ， 但是我们艾灸是片的选择 ， 而不是点 。 ”如果就是你买的艾灸盒的眼正好对准穴位 ， 那么在我们实施艾灸的时候 ， 很多时候是因为太热而不得不换一下位置 。 所以我说 ， 艾灸是片的选择 ， 只要你选对了艾灸盒 ， 明确治疗什么疾病 ， 就可以操作了 。
艾灸的周期： 如果是治疗的话 ， 15天为一周期 ， 然后停3-5天 再继续一个15天 ， 这样循环下去 。 这个周期也是要根据你疾病治疗的程度而定 ， 有的人治疗10几天就看到了明显的疗效 ， 而有的人治疗几个月效果也不好 。 如果是你很快就可以看到了疗效 ， 那么接下来的治疗就是可以隔天艾灸 ， 也可以一周艾灸2-3次 。
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