爱的越深，痛的越深，越会在意爱人的一点一滴
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【爱的越深，痛的越深，越会在意爱人的一点一滴】作者卧龙心术， 燃梦文化执行董事兼经理， 创始人：
此专栏以心理学为主体， 辅佐以方式和技巧， 帮助朋友们摆脱缠绕在自己人生之中的消极心理， 提升自我的修养、潜在的能力以及心灵的力量 。
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01
爱的越深， 痛的越深， 爱的越深， 越会在意爱人的一点一滴 。 因此， 两性交往中， 常常有一种现象：无法容忍自己爱人犯一点的错 。
无法容忍怎么办呢？自然是让爱人改掉自己的错误， 自然是惩戒自己的爱人， 让他或者她不敢再犯错 。
于是乎， 你会有愤怒、抱怨、痛苦、无奈、怨恨等等一系列的负面情绪衍生出来， 并且把这些负面情绪扩散到你们的爱情里 。 结果， 问题没有解决， 彼此的矛盾和问题不断扩大， 最终到了不可收拾的地步 。
《亲密关系的秘密》这本书写道：你无法改变任何人， 除了你自己 。 不断指责他人， 尽管容易但很明显， 这帮不了任何人， 特别是你自己 。
是的， 两性交往中， 男人与女人是不同的， 所以， 犯错肯定是常有的事情 。 而你的一切以负面情绪为主导的惩戒方式， 是无法让你的爱情变成你期望的模样 。
难道爱人犯了错， 就该忍着吗？不， 你需要对你的爱人进行惩戒， 只不过惩戒的方式要换一换， 换成“无声”的方式 。
“无声”不是不说话， 不是冷暴力， 是一种自爱， 是一种放任， 是一种对爱人的无声吸引 。
02
具体该怎么做呢？分为三步 。
第一步：爱自己
什么是爱自己？是在相处的过程中， 不再为爱的人付出， 不再为爱的人着想， 只为自己着想的一种行为 。
爱人犯了错， 不管是大错还是小错， 只要你说了不改， 那么就没有必要再说了 。 因为都是成年人， 思想都很健全， 智力也相差不大， 说了不改， 说明根本就不在意你的愤怒 。
既然你爱的人不在意， 你又何必在意呢？不如爱自己， 交往过程中的一切付出全交给你爱的人 。
或许有朋友疑惑“这不是增加矛盾吗”？看似是增加矛盾， 实则是让你爱的人真心体会一下， 付出没有回报、感激、理解、尊重的痛苦 。
当你爱的人受不了的时候， 你就表现出一副不在意的模样反问：“你之前不是这样对我的吗？”
有心的人， 自然是能听出其中的含义， 没心的人就直接摆明了说“我以前对你这样子， 你也没理解我， 体贴我， 现在我凭什么理解你呢？”
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