24岁女子怀孕5个月流产 日常这些食物竟导致胎儿畸形( 二 )
4. 受污染食物
孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形 ， 所以尽量挑选一些有机蔬菜或者是新鲜的瓜果来吃 ， 要不然毒物就会通过血液循环进入胎盘引起胎儿畸形 。
文章插图
怀孕哪些食物不能吃？ 1、喝酒
酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素 。 孕妇在怀孕期间应禁止喝酒 ， 含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃 。
2、过多的糖
糖在人体内的代谢会大量消耗钙 ， 孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育 。 所以孕妇在怀孕期间多吃一些补钙的食物 。
3、味精
很多人炒菜的时候都喜欢放味精 ， 认为可以让食物更加鲜美 。 味精的成份是谷氨酸钠 ， 进食过多可影响锌的吸收 ， 不利于胎儿神经系统的发育 。
4、腌制食品
这类食品虽然美味 ， 但内含亚硝酸盐 ， 很容易就会造成胎儿流产 ， 对身体很不利 。
5、含咖啡因的食品
【24岁女子怀孕5个月流产 日常这些食物竟导致胎儿畸形】 怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品 。 咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质 ， 可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例 ， 从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育 。
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