所以在夏季时 , 无论多热 , 都不要对着头部直吹 , 亦不要吹太长时间 。 正确的吹风扇方式就是:以30分钟到一小时为宜 , 距离以2米左右为宜 , 且不要对着身体直吹 。
错误方式五:长时间吹风扇
正确的吹风扇方式应该是吹吹停停 , 间隔性吹风扇 , 最好不要长时间、持续性的吹风扇 。 三伏天的时候很多人都会说:吹风扇一点用都没有 , 会越吹越热 。 这是因为吹风扇会加速热风的流动 , 使得房间越来越热 。 此外 , 长时间吹风扇对身体亦会造成危害 , 因为风扇是单面吹风 , 长时间对着身体某一侧直吹 , 会使得人体受热不均 , 血液温度不平衡 , 从而从先肌肉酸痛等症 。
结语:夏季吹风扇就如同吃西瓜、冷饮一样 , 是每个人生活的一部分 。 但是夏季吹风扇也是有讲究的 , 以上列举的5种方式都是生活中大众犯的误区 。 虽然很多时候这些不良后果常可自行缓解 , 但是特殊情况下还是会危及生命健康 , 所以夏季大家一定要注意科学使用风扇 。
通过吹风扇警惕五个致命错误 运动出汗后吹风扇这篇文章相信大家能够学习到更多的养生心得体会 , 对于自己平时的养生保健有了更多的见解 , 那么也可以关注每天查看最新的养生内容 。
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