但猕猴桃性寒 ， 不宜多吃 ， 尤其是脾胃虚寒者 。 此外 ， 由于猕猴桃中维生素C含量高 ， 容易与乳制品中的蛋白质凝结 ， 不仅影响消化吸收 ， 还会引起腹胀、腹痛、腹泻 。 因此 ， 食用猕猴桃后 ， 不要立即喝牛奶或吃其他乳制品 。
7、菠萝
文章插图
菠萝含有可分解的蛋白质 ， 可以溶解在堵塞的血凝块和组织中的纤维蛋白中 。 术后吃菠萝有助于疏通和改善局部血液循环 ， 有消炎消肿的作用 。 菠萝也有助于消化和利尿 。 手术后吃菠萝对身体也有好处 。
因为菠萝中含有的生物糖苷和菠萝蛋白酶会对人体造成过敏 ， 为了避免这种情况 ， 最好切片后放在盐水或苏打水中浸泡20分钟再食用 。
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