如何有效去黄褐斑？ 黄褐斑治疗：
祛除黄褐斑的方法有：
1、一定要注意防晒 ， 长期日晒是诱发黄褐斑的重要因素之一 ， 不论是晴天还是阴天 ， 都应该涂抹防晒霜 ， 同时以物理防晒加持 ， 比如打遮阳伞 。
2、雌激素在黄褐斑的发病中发挥重要作用 ， 雌激素能够刺激黑素细胞分泌黑素颗粒 ， 也会促使黑素小体的转运和扩散 ， 产生色素沉着 。 求美者要配合医生进行妇科疾病、肝脏功能等方面的排查 ， 避免因身体内在的紊乱、疾病问题诱发加重的黄褐斑 。
3、药物治疗和激光等光电治疗来改善黄褐斑 ， 两者都需要谨遵医嘱 ， 在经验丰富的医生的指导下进行 ， 切忌急病乱投医 。
4、日常多吃富含维生素C和维生素E的食物 ， 如西红柿、奇异果等 ， 少吃感光性食物 ， 如芹菜、香菜等 。
5、保证充足睡眠 ， 保持心情舒畅 ， 以积极乐观的态度接受治疗
6、对于某些孕妇长黄褐斑的情况 ， 先别着急 ， 可能分娩过后激素恢复正常黄褐斑就会自行消失 。
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