这种麦仁粥做法特别简单 , 只用麦仁 , 不用放其它的杂粮 , 但煮好以后一定要浇一些面水 , 浓淡可以按自己的口味选择 , 如果不放面水煮的会太稀了 , 没有浓稠感 , 就不好喝了 。 来看看多妈是怎么做的吧!
【麦仁粥】
【原料】:麦仁、清水、面粉;
【详细做法】:
1、取一碗麦仁 , 这种麦仁是熟麦子用机器压制的 , 稍微有点儿扁;
2、把麦仁淘洗干净后 , 放到锅里 , 加上足量的清水 , 大火烧开后转小火熬煮至麦仁开花;
3、压制过的麦仁很容易煮开花 , 捞出一勺看一看 , 全都煮开了;
4、取一个大碗 , 放上小半碗清水 , 一勺面粉 , 喜欢喝稀点的就少放点面粉 , 喜欢浓点的可以多放点面粉 , 我这里用的是白面 , 还可以换成玉米面;
5、把面粉和清水搅拌均 , 就成了面水;
6、把拌好的面粉水倒进锅里 , 边倒边搅拌 , 大火煮开后 , 小火熬煮3分钟左右 , 熬煮的时候要记得不断的搅拌着 , 很快锅里的汤水浓厚 , 就可以关火了 。
盛出一碗 , 放至温热 , 就可以开喝了 , 这样一碗麦仁粥 , 满满的全是儿时的味道 。 恍惚间我又回到了小时候 , 坐在家门口的石窝旁 , 把淘洗过的麦仁放在石窝里 , 一下一下的砸着麦仁 , 现在已经很少再有人喝这种麦仁粥了吧!
麦仁粥搭配上一些榨菜 , 或者咸鸭蛋 , 都是是极好的 , 麦仁虽然煮开了花 , 但嚼起来的颗粒感还是很足 , 面水浓厚 , 麦仁有Q感 , 这样的粥 , 您喝过吗?
感谢您的阅读 , 我是多妈 , 喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历 , 在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味 , 让厨房更有家的味道;出去能够寻找大街小巷的美食店铺 , 品尝各种不同的地方美味 , 让平凡生活充满更多乐趣 。
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麦仁粥的做法有哪些 1.制作麦仁粥需要准备比较简单的食材 , 红枣、麦仁和大米 。 然后就是清洗工程 , 把食材清洗干净之后然后用水泡在碗中 , 大约浸泡2小时左右 。 把红枣切成片或者切开取出核 , 然后把准备好的大米和红枣以及麦仁一起放在小锅中 , 加适量的清水后 , 慢慢熬煮 , 最后麦仁煮开 , 大米煮熟以后 , 可以加点糖调味 , 口感软糯 , 就可以把麦仁粥出锅食用了 。
2.麦仁粥的做法有很多 , 比较家常简单的可以这样做 。 首先还是准备食材 , 可以添加其他食材 , 这样营养价值更高 。 准备麦仁、山药和大米 。 用水把大米、麦仁洗干净分开浸泡 , 然后山药去皮清洗干净切成小块 , 这样更容易煮烂 。 就用简单的电饭锅就好 。 把大米和麦仁放入电饭锅里面 , 加水和冰糖以及山药 , 调好味之后就可以直接按煮粥键 , 煮好之后麦仁粥的口感是非常细腻的入味即可食用 。
3.麦仁粥是非常养生保健的 , 家里制作更是简单 , 制作麦仁粥可以准备燕麦片、麦仁和花生 , 这样吃起来更加丰富美味 。 花生麦仁和燕麦洗干净用水浸泡 。 准备一个小锅 , 在锅中烧点水 , 水来之后就可以把燕麦、麦仁和花生放入锅中 , 加适量的白糖 , 麦仁和燕麦完全融合 , 煮开之后 , 就可以出锅食用了 。
麦仁怎么吃? 1、麦米和红豆洗净 , 放压力煲煲30分钟(不用压力煲就要煲2小时)
2、鸡腿去皮去骨后把鸡腿肉洗净沥干水份 , 然后切成粒 , 加入盐、鸡粉、生粉和油拌匀腌20分钟
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