9、服用几个月后 ， 临床症状改善、血色素正常后 ， 不能立即停药 ， 还应在医生指导下再服3—6月 ， 以补充体内的储存铁 ， 防止贫血的复发 。
10、口服铁剂治疗期间 ， 因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁 ， 使大便颜色变为褐黑色 ， 类似消化道出血 ， 对此不必紧张 ， 停用铁剂后即恢复正常 。
身体中不可缺少铁元素 ， 应该要怎么补？ 毫无疑问 ， 菠菜是含铁最高的 ， 水果中苹果含铁量也很可观 ， 这就是为什么苹果放长了时间 ， 会变黄色 ， 里面亚铁离子被氧化的原因 ， 平时炒菜用铁锅炒 ， 也是增加铁元素的一种方法 ， 当然铁锅重点 ， 但是还是相对比较好的……
铁是补充什么的 类和内脏当中的血红素铁的吸收利用率较高 ， 对补充铁最为有益 。 一般来说 ， 肉类的颜色越红 ， 其中所含血红素铁就越多 。 心、肝、肾等内脏和动物血当中所含的血红素铁最为丰富 。 相比之下 ， 植物性食品中的铁吸收效率普遍较低 ， 而乳制品含铁就更少了
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