美食知识|刀豆怎么吃,刀豆的禁忌( 四 )


3.治颈部淋巴结核(鼠疮)初起:用鲜刀豆荚20克 , 鸡蛋1只 , 黄酒适量 , 加水煎服 。

刀豆的功效与作用
温中下气;利肠胃;止呕逆;益肾补元;对于肾虚腰痛、气滞呃逆、风湿腰痛、小儿疝气等症有一定疗效 。 刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等;近年来 , 又在嫩荚中发现刀豆赤霉I和Ⅱ等 , 有治疗肝性昏迷和抗癌的作用 。 刀豆对人体镇静也有很好的作用 , 可以增强大脑皮质的抑制过程 , 使神志清晰 , 精力充沛 。

如何挑选刀豆
刀豆以嫩荚和干种子供食 。 嫩荚质脆嫩 , 味道鲜美 , 除炒食、煮食外 , 可供腌渍、制酱菜或泡菜 。 选购嫩荚时 , 以荚绿色、表皮光滑无毛、大而宽厚者为佳 。 老熟时 , 荚皮变浅黄褐色 , 坚硬不堪食用 。 选购干种子时 , 看种子应无虫蛀 , 表皮光滑、饱满 , 粉红色或淡紫红色 , 扁椭圆形 , 脐黑褐色 。 新鲜的干种子容易煮酥 , 且沙而糯 。
刀豆子怎么做好吃 1. 备摘好刀豆并清净好 。

2. 汤锅加水煮开 。

3. 并加入适量细盐 。

4. 汤水开后 , 下处理好的刀豆 , 微焯四分钟至豆熟 。

5. 再将焯好的刀豆沥水出锅 , 再入冷开水(或直接冷水) 。

6. 再将泡冷开水的刀豆沥水 。

7. 加入适量什锦豆酱即可 。
豆酱刀豆做法小贴士
焯至刀豆的汤水一定要大开再下刀豆 , 汤水加细盐后 , 再焯制刀豆 , 刀豆成色上会更艳丽 。

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