其次是学习， 在监狱中也有一些文化和兴趣班的学习， 一位网友表示， 自己认识一个在监狱服刑三年的人， 进去之前是一个小混混， 但是出来之后学会了电焊工作， 现在自己也能找工作干活了 。 有些不认识字的人， 在监狱中也可以学习认字和一些文化课程 。
最后是可以和家人见面， 这是很多犯人都盼望的探视时间， 服刑人员也可以和家人打电话等 。
扩展资料天网恢恢， 疏而不漏， 这句话告诉我们， 对于犯罪， 一定不要抱有侥幸心理， 可是有的人， 偏不信这个邪硬是要违法， 那么最后只有自己去承担后果了， 可能有人会说， 对此我想说可别小看坐牢， 有的人连短短几日的拘留都忍受不了， 更别提长时间的坐牢生活了， 这并不是耸人听闻， 拘留所的生活与一般人想象的有不少出入 。
行政拘留举例， 在进入抱留所的时候 。 首先， 会给你进行全方位的检查， 连鞋都不会放过 。 此后， 每天早上起来， 警察会要求你朗诵治安条例， 这还不算什么， 其实对于普通人来说， 初进拘留所， 就有一种自由被剥夺的感觉， 很不适应， 每天只能对着窗口望风， 不仅如此， 拘留所的饭菜一般都不怎么样， 而且价钱还贵， 几十元一份， 所以行政拘留的人， 一定要带够钱 。
男人坐牢最担心什么 坐牢的人最怕什么 与社会脱节， 不好找工作， 人们带有色眼镜看自己， 影响子女 。
1、社会脱节
与人无法沟通， 别人说的话自己不知道是什么意思， 不与人交流， 不关心社会的发展和动向， 主要是不能适应当今人与人的关系， 就是跟不上时代变化 。 比如一些新生事物看不惯 。
2、不好找工作
虽然说是不歧视有前科的人， 出来就是合法的公民， 但很多企业还是歧视和拒绝有前科的人求职 。 有一些有前科的人出狱后几年都找不到工作 。 而且坐过牢就会有案底， 跟随人一辈子 。
3、人们带有色眼镜看自己
跟第3点相似， 朋友啊， 亲戚啊， 会拿自己坐牢当反面教材 。 社会人士有很多人歧视坐牢的人， 比如某某是劳改犯之类的话语 。
4、影响子女
如果因涉毒、故意伤害、诈骗等刑事案件而坐过牢的人；对子女以后提干、入党、参政等工作有着巨大影响 。 政审过不了， 意味着子女不能从政 。
注意事项
1、不能自暴自弃
坐过牢只是因为曾经犯过错， 并不代表以后， 所以没有必要为坐牢这件事而耿耿于怀， 无论什么时候都要相信自己， 都要相信光明的未来， 也许有的人对自己有偏见， 但自己一定要看得起自己， 自己一定要争气 。
2、勇敢面对过去
做好自我认识 。 反省自己曾经做错了什么、为什么会犯那种错误， 通过不断地追问自己， 进而去了解自己， 在认清自己的过错后才会有所成长 。
敢于面对自己的过去 。 人们一定会对坐过牢的人有异样的看法， 所以需要让自己强大起来， 自己做错事后现在改正了， 不要觉得有什么见不得人的， 坦坦荡荡的生活就好 。
坐牢的人最怕的是什么？如果去看他们该带点什么 我老公在监狱呆了八年多， 回来后目光痴呆， 人瘦的面目全非， 我怨了他八年， 恨了八年， 是他毁了我一生！当他站在我面前看到他瘦的像六十岁的老头时， 我心更多的是心疼， 他才三十多…岁， 怎么就苍老了那么多……
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