美食知识|韭菜怎么洗,韭菜提前一晚上洗出来可以吗( 三 )



因为很多农民在种植蔬菜的时候为了防治病虫的侵害 , 会在蔬菜上面喷洒农药 。 如果不对蔬菜进行适当的处理的话会对人体造成很大的伤害的 。 下面小哥就教大家做一道菜 , 在制作的过程中也会教大家清洗韭菜的方法 , 让我们来看看具体的制作方法吧 。

韭菜炒鸡蛋

烹饪食材:韭菜 , 鸡蛋 , 鸡精 , 食用油 , 食用盐

烹饪方法:

1. 首先准备好新鲜的韭菜 , 然后用清水将韭菜简单的冲洗几遍 。 随后准备一小盆清水 , 倒入适量的食用碱 , 把准备好的韭菜放入加有食用碱的水中 。 让韭菜静置15分钟左右 , 捞起来再用清水冲洗一遍 。

2. 将加工好的韭菜去掉老黄的叶子 , 然后在冲洗一遍并且把水分沥干 。 等水分沥干以后就可以把韭菜切成碎末或者小段备用 。

3. 打两个鸡蛋倒碗中 , 用筷子顺时针搅拌成蛋液 。 搅拌均匀以后把刚刚切碎的韭菜也放在鸡蛋中搅拌均匀 。

4. 起锅烧热 , 在锅中倒入适量的食用油 , 等食用油烧热了以后就可以把鸡蛋韭菜液顺着锅边均匀的倒下去了 。 倒下去以后不要立刻翻面 , 最好等下面熟了再翻面 。

5. 等鸡蛋基本定型以后就可以把韭菜鸡蛋搞碎 , 并且不断的翻炒了 。 等鸡蛋的颜色变色了 , 而且韭菜也有了比较大的变化以后就可以加食用盐和鸡精调味了 。

6. 等锅中的韭菜鸡蛋基本上凝固成很多个小块就可以起锅了 。 这样一道美味的韭菜炒蛋就做好了 。

美食小贴士:食用碱具有很好的吸附作用 , 可以有效的处理韭菜表面残留的农作物 。 而如果家中没有食用碱的话 , 大家也可以用面粉来代替 。

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