涂抹隔离霜后， 再用海绵均匀涂抹粉底， 最后用散粉轻压面部 。 T字部位宜选用较亮的粉底， U字部位则宜选用较暗的粉底， 让脸部呈现自然生动的立体感 。
怎样去黑色素沉淀 怎样去黑色素沉淀
怎样去黑色素沉淀：黑色素沉淀指内分泌失调育龄女子， 随着年龄的增大， 她们每月的经潮期导致气血长期损耗；环境大气变化无端， 暑寒风湿易使肾为寒湿所伤；妇女生育运作时候， 粗力劳动、操心用神， 发怒悲恸， 元气重创， 元气受伤；十二经脉间血气循环大受影响， 面部为十二经脉会聚之处， 因元气虚弱、面部细胞得不到应有的滋养， 以致形成黑色素沉淀， 导致色斑生成 。
观察30岁以上妇女， 有80%以上多为内分泌失调等因素， 受黑斑困扰 。
黑色素沉淀的产生多与内分泌失调， 日光照射有关， 黑色素细胞的多少主要取决于遗传， 另外， 还与内分泌激素及营养状况有关 。 体内蛋白质流失过多， 建议补充胶原蛋白！现在这一类产品很多， 可以买一种服用！我用的是这款【】
如何去除色素沉淀？ 1、平时要保持心情舒畅 。 特别需要重视如何放松身心， 减轻心里压力， 克服焦虑、紧张等不良情绪， 努力提高自我控制能力， 避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪 。
2、要注意饮食 。 日常生活中， 尽量少吃感光食物、油腻或者辛辣食物， 饮食以清淡为主， 可多吃水果和蔬菜以及富含维生素的食物 。
3、良好的生活习惯 。 保证充足的睡眠， 适当运动， 有效缓解生活压力， 多听音乐， 也是美白的好帮手 。
色素沉淀怎么去除 1、多喝水， 水是性命之源， 它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的， 以便及时排除体内毒素 。
2、多吃水分多的水果， 特别是炎天， 紫外线照射可以加上黑色素的生成， 每天最好吃4种以上水果和蔬菜 。 适当补充纤维素、维生素C和维生素E 。
3、少摄入富含酪氨酸的食物 。 黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的 。 如果酪氨酸摄入少了， 那么合成黑色素的基础物质也就少了， 皮肤就可以变白了 。 所以应少吃富含酪氨酸的食物， 如马铃薯、红薯等 。
4、使用专业嫩红素产品 。 通过激活人体皮肤， 皮下血素的自我合成， 并畅通循环， 排走黑色素深淀色素， 能改善皮肤暗沉、皱纹过重， 让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红 。
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