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健康知识|吃坏肚子怎么办，吃坏肚子怎么办想吐( 三 )

小知识


2、面食:腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择 。 面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择 。 但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担 。
3、石榴:石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍 。
石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果 。
拉肚子的饮食禁忌
1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复 。
2、过油腻的食物:过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻 。
3、过冷的食物:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重 。
3、通便润肠的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情 。
4、鸡蛋:鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情 。
5、大蒜:大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻 。

肚子吃坏了怎么办？ 吃坏肚子出现腹痛是急性肠胃炎的症状 ， 就是患者进食了被病毒或者细菌污染的食物之后出现了急性胃肠道炎症 。
患者可以做血常规检查 ， 血常规检查显示 ， 白细胞中性粒细胞升高的 ， 就是细菌性的急性肠胃炎 ， 可以选择头孢或左氧氟沙星治疗 ， 经过有效的抗菌消炎治疗之后 ， 症状可以迅速缓解 。
如果血常规显示白细胞中性粒细胞正常 ， 就是病毒引起的急性肠胃炎 ， 主要给予对症治疗 ， 可以选择抗胆碱能药物 ， 如654-2、阿托品 ， 曲美布丁等解痉镇痛治疗 。
吃坏东西拉肚子了怎么办？ 在平时的生活中 ， 很多人都会有拉肚子的坏习惯 。 导致拉肚子的原因有很多 ， 比如：吃了不好消化的食物、患有肠胃疾病、感冒引起的拉肚子等等 。 所以在平时的生活中我们就需要多加注意 ， 尽量避免做一些“拉肚子”的事情 。 当自己吃坏食物拉肚子之时 ， 首先我们保持好心态 ， 只有保持冷静之后才能更好的处理 。
拉肚子一般也会出现“泻”的现象 ， 在生活中掌握一些止泻小方法也是一件非常必要的事情 。 今天就和大家分享分享 ， 相信会对您们有所帮助：
1、到医院取药救治 。
对于现在的社会状况来看 ， 止泻最有效的办法就是到医院取药进行救治 。 因为肚子泻只有通过药物的治疗才会得到更好的缓解 ， 要是只知道拉肚子的话 ， 那么不仅对“肚子泻”完全没有任何缓解之处 ， 对人体的健康也没有任何好处 。
2、注意平时饮食习惯 。
当自己有拉肚子的状况 ， 那么在今后也需要多加注意 。 一定要养成一个良好的饮食习惯 ， 不要吃辛辣生冷食物 ， 应该多吃一些蔬菜水果或者是容易消化的食物 ， 这样也会很好地缓解“拉肚子”的状况 。
每个人都会遇到“拉肚子”的状况 ， 这时候保持好情绪也是一件非常必要的事情 。 无论遇到什么事情都用自己的笑容去对待 ， 相信不管是对自己的生活 ， 还是面对现在的难题 ， 都会有非常大的伤害 。

吃坏肚子怎么办？ “吃坏肚子 ， 肚子痛”需要抗感染、解痉止痛对症治疗 。

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