美食知识|西葫芦怎么做,酱爆西葫芦怎么做( 三 )



往西葫芦丝里打2个鸡蛋, 适量面粉, 盐, 葱花, 搅和成面糊

电饼铛加热后, 倒入一部分面糊, 摊成饼, 盖上盖子加热 到熟了就可以出锅了

如果没有电饼铛, 可以用平底锅, 需要在摊成饼后, 每隔半分钟翻下面, 两面金黄的时候就熟了 。
西葫芦怎样做好吃啊 醋溜西葫芦是一道, 非常适合在炎热的夏季食用的一道家常菜, 鲜嫩的西葫芦配上酸溜溜的口感绝对是家常菜的首选 。

西葫芦最好吃的做法, 清淡营养, 开胃又下饭, 看一遍就能学会
而且西葫芦的营养价值极高, 其中含有较多的维生素C、尤其是钙含量极高, 并且中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的作用 。

今天, 就为大家分享一道醋溜西葫芦的家常做法, 喜欢的朋友赶紧学习一下吧 。

【醋溜西葫芦】

1.首先, 我们准备一下这个食材, 西葫芦一个, 清洗干净切成四开, 除去瓜瓤, 斜切成片, 放在盆中备用 。

2.西红柿半个, 切成小块, 大葱白一段, 斜切成圈, 生姜切成菱形片, 大蒜切片, 加入一小把红干椒 。

3.下面, 我们把西葫芦焯一下水, 锅里烧水, 水开后, 倒入西葫芦, 焯水10秒倒出控水 。

4.接着, 我们开始烹饪, 锅里烧油, 先倒入葱姜蒜红干椒炒几下, 炒出葱蒜的香味以后, 再倒入西红柿, 翻炒片刻, 炒出西红柿的汁水, 这样汤汁好看入味 。
西葫芦怎样做才好吃 西葫芦在我们生活中随处可见, 价格便宜, 营养美味, 国民化的一道食材, 它皮薄肉厚, 脆嫩爽口, 可煎可炒可拌可做馅, 制作方式多样而又简单上手 。 它含有丰富的维生素和钙质等, 很受喜欢 。
看到它, 就会想起“妈妈的菜”, 所以呢还是愿意分享一下这道大家非常熟悉的主食饼, 很适合做早餐, 也是大家非常熟悉的“妈妈味道", 因为妈妈可以把这种做饼的方式换成多种蔬菜来做, 虽然普通, 但是味道非凡, 值得推荐 。
另外还有一种西葫芦的吃法, 你可能没吃过, 快点看一下, 做起来 。
(1)把西葫芦擦成细丝, 用刀稍微断一下, 不用太短, 大葱切末(喜欢吃的话可以多放点, 味道更好), 放入盆中加盐, 五香粉, 打入一个鸡蛋, 搅拌均匀, 加入面粉, 分次加入, 不加水的情况下, 搅拌成稠状的糊状即可(如果菜多可多放个鸡蛋) 。
(2)平底锅烧热放油, 油热, 润一下锅底, 把油倒出, 留少量油, 把面糊倒入, 依自己喜欢可煎成一个大饼, 也可煎成小块, 两面煎熟即可 。 煎的过程中, 油吸没了, 可以少量加入, 不能一次性加油太多, 而煎出的饼太油腻不好吃 。
煎成两面金黄酥脆, 外酥内软, 真的很香的妈妈饭, 再配上一碗米粥就完美了 。
下面再给大家分享一个西葫芦的美味做法叫西芦肉夹 。
(1)肉馅加盐, 蚝油, 生抽, 老抽, 葱姜末, 五香粉搅拌均匀, 分次加水, 顺一个方向打水, 把肉馅搅打上劲备用 。
把西葫芦(选不太粗的那种)切成象做藕夹那样的连刀片, 然后把肉馅挨个塞到西葫芦夹中备用 。
(2)调面糊:也是调个最传统的“妈妈糊”, 就是全蛋糊, 把三四个鸡蛋打入碗中(看你菜量加蛋), 倒入淀粉, 分次倒, 直到搅拌成糊状备用 。
【美食知识|西葫芦怎么做,酱爆西葫芦怎么做】 (3)锅里烧油, 五成油温, 把西葫芦肉夹裹上面糊放入油锅中, 定型后, 推动几下使其受热均匀, 炸至快变色捞出, 油温升高, 再次放入复炸, 不断推动, 受热均匀, 炸至金黄酥脆捞出控油即可 。

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