【美食知识|艾灸怎么做，艾灸后怎么看湿气排出】2、调节免疫作用
灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显 。
3、综合作用
灸疗的治疗方式是综合的，治疗的作用是综合的，灸疗热的刺激对局部气血的调整，艾火刺激配合药物，必然增加了药物的功效，芳香药物在温热环境中特别易于吸收，艾灸施于穴位，则首先刺激了穴位本身激发了经气，调动了经脉的功能使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用 。
艾灸的做法：
选取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧成绒 。 将适量艾绒捏成圆柱状制作艾炷 。 或将适量艾绒用双手捏压成长条状，再搓卷成圆柱形，制成长约20厘米，直径约1.5厘米的艾卷 。 此外，还需要准备间隔物 。 如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等，以利灸治时导热通气 。
扩展资料
艾灸时的注意事项有：
1、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果 。
2、因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气 。
3、初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些 。 以后再加大剂量 。
参考资料来源：
艾灸怎么做？ 1、温和灸：将已经点燃的艾条，用右手的拇指、食指、中指挟住，对准施灸部位，距离0.5~1.0寸（2~3厘米）进行熏灸 。 熏灸过程中，艾条应固定于应灸之处，不要移动，一般每个穴位进行5分钟左右，局部有温热感而无灼痛，至皮肤稍呈现红晕为度 。 此法适宜治疗虚证、寒证等多种问题，还常用于保健灸 。
2、雀啄灸：将艾条一端点燃，对准施灸的部位，类似小鸟啄食一样，以一起一落、忽近忽远的方式进行 。 每次起落，艾条与皮肤的距离为2~3厘米，时间一般为5~10分钟，以皮肤呈现红晕为度 。 此法热感较其他灸法强烈，多用于急症和一些较顽固的疾病 。
3、回旋灸：将艾条一端点燃，与施灸部位的皮肤保持1寸（3厘米）左右的距离 。 平行往复（类似熨衣服）进行，使皮肤有温热感而不至于灼痛，时间为20~30分钟，本法适于病损表浅而面积大者，如皮炎、褥疮等 。
扩展资料
以下4种情况，应慎用艾灸 。
1、过饱、过饥、大渴、大惊、大恐、大怒之时 。
2、实证、热证及阴虚发热的病人不宜灸 。
3、妇女妊娠期，腰骶部和小腹部不宜施灸；颜面部、心前区、大血管和关节活动处不可用瘢痕灸 。
4、禁灸和慎灸的穴位：哑门、风府、天柱、头临泣、头维、丝竹空、攒竹、睛明、迎香、人迎、渊液、乳中等 。
参考资料来源：
什么是艾灸，艾灸能干嘛？要怎么做？ 不建议在家给小孩做艾灸，孩子小皮肤容易灼烧伤，如果是有病建议到中医院去看医生，医生也会根据小孩情况适不适合做给出建议 。 而且中医院是专业艾灸师对小孩保持也强很多 。
怎样做艾灸 自己在家是可以用燃烧的艾条做艾灸的，施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米左右，进行熏烤 。 熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度 。
不过这种方式不适合新手，不然很容易烧伤，所以大唐艾神艾灸床建议大家先用艾灸盒去艾灸，可以绑在身体的任何一个部位，比较安全，也比较有效果 。
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